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在壹個月裏晚上不睡覺身體會怎麽樣?

容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重.容易疲勞、精神不振,人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上妳。

更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神癥狀。頭暈眼花,耳鳴,四肢乏力及註意力和思考能力嚴重下降。