燕窩可以跟紅棗同時燉麽

當然是可以啊，潤肺、益氣、補血，使之精神飽滿、精力充沛。燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效。補而不燥、燥而不止，養陰即能保持皮膚光澤；潤燥使皮膚不易幹燥；益氣使血液循環良好，細胞含氧量提高,精神飽滿；補中則是補足中氣，增進胃的消化和腸的吸收能力，自然就吃的好，睡的好!