營養豐富
五糧魚粉不僅富含維生素B、A和E，而且對寶寶的身體和智力發育至關重要。它還富含鈣、鐵、鋅、銅和鎂等礦物質，為孕婦和嬰兒的健康奠定了堅實的基礎。
不要貪心
當孕婦品嘗全谷物魚粉時，切記不要過量，並盡量避免含有太多食品添加劑的版本。
謹慎食用辛辣刺激性食物。
為了寶寶的健康，孕婦也要避免吃生冷和辛辣的食物。
嘗壹點
對於吃了全谷物魚粉而後悔的準媽媽，不要太焦慮。只要不過度，少量品嘗不會對寶寶產生太大影響。但為了寶寶和自己的健康著想，最好盡可能避免這類食物。
創造健康的成長環境
孕婦的飲食選擇關系到寶寶的未來。讓我們壹起為寶寶創造壹個健康的成長環境吧！