提高免疫力
扇貝含有豐富的蛋白質，有助於提高孕婦的免疫力，使其遠離疾病。
促進骨骼發育
扇貝中的鈣對胎兒骨骼發育大有裨益，使寶寶健康成長。
通便
扇貝中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，避免便秘，使孕婦輕松排便。
小心吃東西
患有寒涼扇貝和脾胃虛弱的孕婦應註意避免加重癥狀或引起腹瀉。同時，避免與鞣酸含量高的食物壹起食用，以免消化不良。