菜名意面沙拉
原料螺旋意面50克,白蘑菇10朵,雞胸肉100克,番茄2只,洋蔥1/4只,蒜2瓣。幹香草碎1茶匙,鹽2茶匙,姜2片,酒1勺,蔥白1段
步驟
1,鍋中倒足量水,淋幾滴油和加少許鹽,煮沸後放入意面,按照說明的時間將意面煮熟後撈出,過壹下涼水以防粘連,然後瀝水備用。
2,煮意面的水不要倒掉,水溫下降後,加1勺酒、2片姜和壹段蔥白,放入壹片雞胸肉,以小火把雞胸肉煮熟即撈出。
3,洋蔥切末;蒜切蒜粒;番茄切丁(可去皮);蘑菇切片;雞胸肉撕小塊。
4,鍋中倒入壹些油,油溫後下洋蔥和蒜粒爆香。
5,把蘑菇倒入鍋中翻炒出水分。
6,然後放入番茄丁以小火慢慢翻炒,壹直炒成粘稠的番茄醬狀。
7,撒少許幹香草碎(當然用新鮮羅勒味道更好),然後根據口味調入鹽,關火後晾涼。
8,把意面盛入碗中,放入雞肉,再把炒好並放涼的醬汁淋入拌勻即可。
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