爛飯是壹個漢語詞語，讀音為làn fàn，指的是加水較多而煮成的又軟又爛的飯。
恰爛飯就是恰爛錢，指“賺黑心錢”。“恰”即“吃”，來自西南地區的方言發音。如果UP主接了壹些明顯是虛假宣傳或者有損口碑的廣告，大家壹般稱呼這種行為叫“恰爛錢”。
詞語來源：
疑似衍生自“要恰飯的嘛”的梗，該梗來自孫笑川，是他在直播中被粉絲舉報了支付寶收款碼，導致支付寶凍結後的發言，本意指“我也是要賺錢過活的，能不能理解我壹下”。
經過傳播，恰飯壹詞開始表示賺錢或討生活的涵義，尤其常指主播接廣告進行推廣，或開始做淘寶店之類的副業。而恰爛錢也就代表壹種“昧著良心”的賺錢套路，例如接了廣告的人很清楚該產品有問題，卻仍然為了廣告費而向粉絲大力推薦。