孕婦吃鴿子蛋是禁忌嗎？

現在人們生活好了，對食物的需求很大。供應各種食物，豐富美食生活。但是，病從口入，我們在選擇食材的時候需要註意，尤其是在孕期。那麽孕婦吃鴿子蛋有禁忌嗎

適度消費

吃鴿子蛋的時候，壹天三到五粒左右就可以了。主要以蛋黃為主食。會有壹定的改善皮膚，使血液循環更好，增加血紅蛋白的作用。

煮熟了吃

鴿子蛋不能生吃，尤其是孕婦。需要煮熟了再吃，更有利於營養吸收，也是非常安全有效的吃法。

開胃

孕婦吃鴿子蛋是可以的，可以增加食欲，緩解頭暈等癥狀。

輔助療法

如果孕婦有腰膝酸軟，乏力心慌，可以吃鄧鴿子蛋，會有非常好的輔助治療效果。