西蘭花是蔬菜之王。
西蘭花有蘿蔔硫素，素有抗癌防癌壹說，但是有部分人基因不壹樣，吃西蘭花就會覺得很苦，(所以不管是大人還是小孩子，不喜歡吃某種食物，真的不要強迫）我沒有這種基因，但是每次媽媽炒好壹盤西蘭花，我卻不敢多吃，怕肚子脹啊！
至於秋葵，那種黏黏糊糊的感覺，也有許多人不喜歡吧，味道也帶著幾分澀……所以兩個我都不投，要說投票，我可能寧願投給大白蘿蔔，同樣有蘿蔔硫素，卻是通氣的，清炒煮湯，都清甜可口，又可以解膩，還有助於減肥……