首先，最適合寶寶的瘦肉方法是給寶寶做瘦肉粥。首先把瘦豬肉剁碎，讓寶寶容易消化。豬肉營養豐富，對於2歲以下的孩子來說是很好的葷菜，但是把它弄碎是很有問題的，所以要想辦法幫助孩子消化。
同時在肉末中加入適量的新鮮蔬菜泥，既增加了瘦肉粥的營養，又改善了粥的口感，讓寶寶愛不釋手。同時加入適量的蔥和蒜，切碎。將切碎的蔬菜肉末放入可以攪拌的大碗中，再加入壹個雞蛋，用筷子攪拌均勻，就類似於營養八寶粥，配料多，營養全。
最後在蔬菜粥中加入適量的糖，就是把粥的鮮味提了出來。還要加壹些醋、鹽、味精等輔料。將盛有瘦肉粥的碗放入鍋中，下點水，蒸熟。也可以直接下鍋蒸。這種粥很受1歲以上做過牙齒固定的寶寶歡迎。
當寶寶長到某個月時，奶的營養不能保證寶寶的生長需要，家長可以給寶寶補充食物。肉、蛋、奶營養豐富，寶寶可以適當食用。