2.福建吃荔枝:福建是盛產荔枝的地區,恰逢夏季節氣荔枝成熟。在炎熱的天氣裏,吃壹個香甜可口的荔枝也是相當解暑的,當地人認為荔枝有極好的滋補作用,就像東北的人參壹樣。夏天吃荔枝可以保護身體。
3.在江南吃涼菜:酷暑時節溫度很高。對於江南的人來說,整天食欲不振。後來人們發現吃壹些涼菜可以增進食欲,於是就有了在酷暑時節吃涼菜的傳統。
4.喝中南老鴨湯:中南的酷暑難熬,經常出汗,所以這裏的人在相信大暑的時候,應該吃壹些滋補的食物。老鴨無疑是最好的滋補品。