長夏是二十四節氣中的第七個節氣，也是夏季的第壹個節氣。該節日於每年公歷5月5-7日舉行。此時北鬥七星的鬥柄指向東南，太陽經度達到45°。
歷書:“鬥指東南維，長夏。萬物自此長大，故名長夏。”到了長夏，萬物欣欣向榮。漫長的夏季過後，日照增多，逐漸變暖，雷雨增多。長夏是壹個重要的節氣，標誌著萬物生長的旺季。
建立意味著建立和開始。“夏”在古語中是“大”的意思。萬物都長大了，取名長夏。由於中國幅員遼闊，南北跨度大，各地自然節律不壹。長夏時節，我國只有福州-南嶺線以南地區呈現“樹暗夏長，陽臺倒影入塘”的盛夏景象；而東北和西北的部分地區此時正好有了春天的氣息。
在長夏的這壹天，很多地方都有吃“長夏米”、吃雞蛋、稱人、嘗三鮮的習俗。進入漫長的夏季，人的新陳代謝加快，心腦供血不足，往往使人煩躁、疲倦、懶惰。要合理安排作息時間，補充營養，采取正確的保健方法。
為了更準確地表達時間序列特征，古人根據天氣和物候將節氣分為分、到、開、閉四組。“分”即春分和秋分，古代稱之為“二分法”；“至日”是夏季的至日，冬季的至日，在古代被稱為“第二個至日”；“氣”是立春、長夏，“閉”是立秋、立冬，立春、長夏、立秋、立冬合稱為“四裏”，這些加起來* * *就是“八節”。
長夏，告別春天，是夏天的開始，所以又叫“春末日”。關於長夏，元代詩人吳澄的二十四節氣解釋為:“夏是假的，此時萬物皆假。”這裏的“假”或“大”的意思是春天的植物到這個時候已經長大了。長夏正式進入雨季後，降雨量和雨天明顯增多。
春季、長夏、秋收和冬儲是許多作物旺盛生長的最佳季節。充足的光照、適宜的溫度和充沛的雨水為植物提供了必要的條件。萬物欣欣向榮，始於長夏。它是農耕文化在節日上的反映。