牛肉300克、白蘿蔔半個、土豆1個、五花肉壹小塊、食用油7ml、大蔥少半根、大蒜幾瓣、姜1小塊、香菜2根、料酒5ml、生抽3ml、胡椒粉1克、鹽2克、雞精1克。
操作步驟:
1、首先咱們把牛肉清洗幹凈,用常溫水浸泡30分鐘,除去牛肉的血水。先切條再切成小塊,大概1cm見方的小塊。然後打水焯,壹定要冷水上鍋打水焯。姜切成大片,蔥切成段,準備點料酒,這幾種食材都是去腥的食材。鍋中放上冷水,放入這幾種食材。放入切好的牛肉塊大火燒開,焯水兩三分鐘就可以,撇去浮沫撈出放在盤裏備用。
2、準備幾個小容器放入生抽、料酒、胡椒粉、鹽、雞精、蔥、姜和蒜。姜切片,蔥切成蔥花,蒜切片,再把五花肉洗凈切成小塊。
3、先燉牛肉,牛肉熟得慢,需要燉的時間長壹點。鍋燒熱放少許油,放入五花肉煸炒,炒出豬油。這樣燉出的牛肉特別的香。放入蔥、姜、蒜爆香,大火翻炒,放入牛肉塊翻炒。再放入生抽、胡椒粉,然後添水。在鍋邊上淋入料酒,蓋上鍋蓋大火燒開。轉小火燉20分鐘。
4、這期間我們把白蘿蔔和土豆都清洗幹凈,用刮皮刀刮去外皮。也都是切成小方塊,放到盤子裏備用,再切點香菜備用。
5、牛肉燉20分鐘,下入白蘿蔔,蘿蔔不能和牛肉壹起下燉,時間長了蘿蔔就化了。吃不到蘿蔔啦!大火燒開,轉小火再繼續燉煮。牛肉快熟的時候下入土豆,土豆15分鐘就熟,現在可以放鹽,鹽放早了,牛肉不容易爛,現在放剛好所有的食材都能入味。土豆不能燉時間長了也是容易碎,壹是不好看,二也吃不好吃。土豆15分鐘剛剛好,這是我自己的經驗,親人們可以分享壹下。
6、這時牛肉大概已經燉煮壹個小時,開鍋看牛肉已經軟爛。而且白蘿蔔也非常的軟爛,土豆剛剛正好。親們如果喜歡喝湯,可以多留點湯。喜歡吃幹呼呼的,可以大火收汁。最後撒上點小香菜就可以出鍋啦!牛肉和白蘿蔔真是搭好的搭配,壹鍋香噴噴的牛肉燉蘿蔔,裝盤出鍋,端上餐桌,進補就開始啦,親們也給家人燉壹個吧。
牛肉燉蘿蔔小貼士:
1、牛肉燉之前要浸泡壹下,最好泡30分鐘以上除去血水。
2、蘿蔔和土豆不要和牛肉壹起放,前兩樣熟得快。