當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 我的眼白是藍色的。原因是什麽?

我的眼白是藍色的。原因是什麽?

壹般有三種情況:

A.脆性骨病(成骨不全癥)是指輕輕壹碰就骨折。妳絕對不是。

B.缺鐵性貧血,

C.總是熬夜,傷肝腎

既然醫生說肝風,那就調理肝臟吧。

多吃以下食物,不要熬夜,盡量少用電腦。

西紅柿:富含vc和番茄紅素。肝功能異常的人可以常吃西紅柿鴨蛋湯,有滋陰的作用,可以作為肝炎患者的日常飲食。

柑橘:富含vc,有助於肝臟排毒但不能吃太多。吃多了容易上火,空腹吃傷胃。

李:它含有黃酮甙,黃酮甙是幹擾素的誘導劑。同時中醫說,李清熱通過生津、瀉肝、利尿,具有養肝護肝的作用。

梨:梨含有豐富的營養,能保護肝臟,幫助消化,所以常被用作肝炎、肝硬化的輔助治療。

大蒜:據記載大蒜有保護肝臟的作用,肝功能異常的人可以作為輔助治療,但妳不要吃太多,會損傷肝臟。

豆制品:富含蛋白質,可修復受損肝臟。

雞蛋:富含蛋白質和卵磷脂,在修復細胞的同時促進細胞再生。雞蛋的蛋白質和人體差不多,所以消化率可以達到95%,壹天只吃壹兩個雞蛋,不超過三個,太浪費,影響消化。

乳制品:主要是補充蛋白質,但酸奶是最好的,因為酸奶可以調節腸道菌群,促進毒素排泄,酸奶可以促進幹擾素的產生,可以提高人體的免疫力。

帶魚:清蒸鮮帶魚吃清蒸油可以治療肝炎,帶魚本身營養豐富。

綠豆:增強肝臟的解毒功能。

枸杞:滋補肝腎,可以煮粥、煮飯、泡茶。

蜂王漿和蜂蜜:最好按照1: 5的比例壹起使用,也可以單獨使用,既能保肝又能提高免疫力,增強巨噬細胞的吞噬能力,增加幹擾素的產生。

真菌:含有香菇等真菌多糖,其中壹種以真菌為主的RNA是幹擾素的誘導劑。經常吃菌類可以提高身體的抗病能力。

鴨:鴨性涼,有滋陰的功效,肝炎患者壹般都是陰虛內熱,所以記載肝炎患者不宜吃雞(雞熱)。雪梨燉全鴨是肝炎患者的好飲食。

甲魚:滋陰清熱,軟堅散結,肝炎、肝硬化患者的飲食,甲魚殼可用於砂炒、醋淬、研磨,但脂肪含量高,不適用於急性肝病。不要用死魚,它會產生有毒的組胺。

苦瓜:寒性食物,用於去火養肝。我最喜歡苦瓜炒雞蛋。不要吃太多,涼傷胃。