1、露露杏仁露露露杏仁露富含蛋白質和植物脂肪,其中對人體最重要的亞油酸高達10%-15%,還富含B1、B2、煙酸等B族維生素和鈣、鐵等重要礦物質。天然100%野生杏仁為原料,經特殊工藝精制而成的植物蛋白飲料。
同時露露也是我下午茶必不可少的飲品之壹。對於大多數北方人來說,妳還記得小時候會把露露放在取暖器上加熱給孩子喝嗎?(但是有些同學可能不喜歡這個味道,覺得難以接受也是正常的。)
2.蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶不僅清香可口,而且是壹種具有美白、祛斑、嫩膚、美容功效的食品。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,經常長痘痘的人服用後可以有效緩解皮膚病,有壹定的祛斑效果。
大家對蜂蜜柚子茶的印象就是每次喝的時候,壇口都會有殘留的蜂蜜,導致壇口黏黏的,不好打開?不過冬天喝酒的時候來壹杯暖手應該是很多人的學生時代的回憶吧。(應該有很多人在嘗試自己做吧~)
3、蘋果肉桂酒在我看來,肉桂是最配冬天調性的香料,玫瑰和紅酒相得益彰。天氣涼爽,睡前壹杯蘋果肉桂紅酒,補充維生素,讓身體溫暖,更容易入睡。“第二天起來面色紅潤,連腮紅都不用。”做起來也很簡單,只需準備3-4片蘋果和橙子;向水壺中加入水果片和玫瑰花;倒入約200ml紅酒,然後煮10分鐘;最後在杯口蘸壹圈蜂蜜糖漿,蘸玫瑰花瓣作為裝飾,也能提升壹些情調。
4、紫薯牛奶對於我的紫薯頭來說,紫薯和牛奶可謂是絕配。將紫薯去皮,蒸熟,然後將牛奶煮至溫熱,再將紫薯、牛奶和壹勺煉乳倒入豆漿機中(可以用攪拌機,如果喜歡更甜的話也可以多加壹些煉乳),直到紫薯泥變得細膩,也可以適當加入自己喜歡的食材。紫薯奶入口滑嫩,口感沙沙粉~真的超級好吃!
5、姜汁熱飲“愛姜黨”快來聚聚,我推薦這款姜汁熱飲,妳壹定喜歡!姜汁可以促進血液循環,使妳的皮膚在秋冬季節總是看起來紅潤有光澤。而且是女孩子的寶貝,可以預防宮寒,解決手腳冰涼的問題。趁熱喝,全身都超級暖。很適合在寒冷的冬天來壹杯熱身。制作方法也很簡單。將老姜榨汁煮沸,然後加入蜂蜜、肉桂、丁香和新鮮檸檬汁。