今天,它炸了。配上肉絲和紅辣椒很好吃。
食品
材料:豬耳豆300克裏脊肉150克。
輔料油,鹽,紅辣椒,2個醬油,10ml胡椒面,3g雞精,3g蔥,姜,蒜,料酒,5ml玉米澱粉。
步驟
1.豬耳朵、豆角、紅椒洗凈備用;
2.調味品;
3.在步驟1中切割材料;
4.裏脊肉切絲,放入小碗中,加入料酒、醬油3ml,用手抓勻靜置10分鐘,再加入少許幹澱粉繼續抓勻;
5.中熱鍋油熱後,放入姜絲、蔥片,再放入腌制好的肉絲翻炒七分鐘;
6.加入豆角絲翻炒;
7.倒入醬油翻炒;
8.加入紅辣椒絲;
9.倒入料酒;
10.翻炒3~5分鐘後加鹽;
11.加入雞精,炒壹分鐘。
技巧
1,如果不喜歡豆子的味道,可以把切好的豆子用開水焯壹下,去掉怪味;
1,豆絲翻炒2分鐘,然後紅椒絲壹起翻炒,因為復制豆絲需要的時間稍微長壹點,而且必須非常熟才能吃;
豬耳朵豆炒牛肉
食品
主料:豬耳朵、豆角300g牛肉150g。
輔料油、鹽、胡蘿蔔、80g雞蛋、1濕澱粉、醬油、10ml雞精、3g十三香、3g自制紅酒、10ml。
步驟
1.將豆子洗凈;
2.水燒開3-5分鐘後用冷水浸泡5分鐘;
3.胡蘿蔔切片,泡豬耳朵豆;
4.牛肉切片;
5.用手抓勻,然後放入適量濕澱粉靜置10分鐘;經過這種上漿和抓取,牛肉在油炸時變得很嫩。
6.準備好的小蔥、蒜片、姜絲、大料、花椒;
7.鍋內放入植物油,加熱,然後依次加入步驟8的食材,翻炒至牛肉7、8成熟。
8.加入切片的胡蘿蔔,炒兩分鐘;
9.加入煮好的豬耳朵豆,倒入醬油;
10.依次加入鹽和雞精,翻炒5分鐘,然後取出。
技巧
1.將豆子放入有沸水的鍋中,焯水3~5分鐘,冷水浸泡5分鐘,去除豆腥味;
2、煎的過程不要太長,以免牛肉太硬,豆子太爛影響口感。