紅豆大麥茶多久見效？
因人而異。紅豆薏仁茶主要用於祛濕，但祛濕的時間並不具體。主要看妳體內的吸收程度和水分。如果含水量輕，吸收速度好，壹個月左右就會有明顯效果。如果濕度大，壹個月後可能就沒有明顯效果了。這時候就需要上千家醫院在專業醫生的指導下檢查調理，看看有沒有其他疾病。另外，不能只喝紅豆和大麥。
紅豆薏仁茶可以空腹喝嗎？
不建議空腹喝酒。紅豆酸甜，性平。富含膳食纖維、鉀、B族維生素等營養成分。薏苡仁味甘淡，性微寒。含有維生素E、維生素B、硒、薏苡仁、鉀、蛋白質等營養成分。如果浸泡，會增加胃酸分泌，刺激腸胃，容易損傷脾胃，引起身體不適。
紅豆薏仁茶有什麽功效？
1.利尿祛濕。薏米赤小豆泡茶後能起到利尿的作用，對體內的燥濕、利尿梗阻有積極的食用作用。
2.振作精神。當體內濕氣重時，會出現無精打采、嗜睡、心慌、易怒等。這個時候可以吃壹些薏米紅豆茶，可以有效改善這種情況。吃青稞紅豆茶可以達到安神、緩解壓力、增強體質的效果。
3.健脾消腫。薏仁紅豆茶能開胃健脾消腫，增加腹滿，吸收脾胃，運化。日常食用對養胃健脾有很好的作用。
4.美女。紅豆所含的活性成分能促進毛細血管擴張，改善微循環，促進面部血液循環。而且紅豆還有補氣的作用，女性氣血充盈時，臉色會紅潤有光澤；而且紅豆和大麥都有祛濕的作用，可以促進減肥。所以吃紅豆薏仁茶有美容養顏的作用。
5.防止便秘。紅豆微寒，有壹定的滑度，可防止腸燥、大便排出；同時，紅豆和薏米含有豐富的纖維素和果膠，能促進腸道蠕動，預防便秘。
紅豆大麥茶能減肥嗎？
是的薏米和紅豆都是很常見的保健食品，適當食用確實可以達到很好的效果。但對於濕氣重、脾胃虛弱的人來說，就要多了解具體的食材，調和食材的性質，減少食物的副作用。只有這樣，才能充分發揮薏米和紅豆的功效，幫助人們排除體內濕氣，促進腸胃健康運行，達到更好的減肥效果。