楊梅仁可以吃嗎？楊梅核不宜食用。
少量的楊梅核對身體無害。吃多了只有壞沒有好。因為楊梅仁會堵塞腸胃，腸胃承受不了，消化不了，可能會造成腸梗阻，排泄困難。但是，消化功能不好的兒童和老人千萬不要吞咽，因為兒童的食道和氣管都比較小，吞咽細胞核容易嗆到，會產生不良後果。對於胃潰瘍、消化道疾病、腸道炎癥、慢性腫瘤等患者尤為危險。，因為他們的腸道通常比較狹窄，吞下楊梅核後容易造成積壓甚至破裂。
當然，如果妳必須吞下楊梅仁。
對於消化功能不好的小孩和老人來說，不可能吞下楊梅仁。孩子的食道和氣管都比較小，如果貿然吞下楊梅核，很容易嗆到，會產生壹些不好的後果。消化道疾病、胃潰瘍、腸炎、慢性腫瘤等患者。，他們的腸道相對狹窄。如果把楊梅吞下去，很容易導致腸道積壓或者破裂，比較嚴重。
楊梅核的功效與作用
楊梅仁不適合吞咽，但有其他功能。將成品楊梅核清洗幹凈，粉碎，煮沸，再煮沸10分鐘。當楊梅核水顏色變深時，倒入腳盆中泡腳，可以起到祛除腳氣的作用。另外，如果提取楊梅核的提取物，可以進行體外培養，對胃癌細胞有殺滅和抑制作用。
1，去腳氣
將成品楊梅仁洗凈，用楊梅仁蒜泥機碾碎，煮沸後再煮十分鐘。發現楊梅仁水顏色變深，再倒入腳盆。溫度合適的時候泡腳，讓水變涼。
2.抗胃癌
楊梅核仁提取物在體外對胃癌細胞(803，823)有明顯的殺傷和抑制作用。
技巧
由於楊梅性溫，不宜大量食用，以免容易引起上火癥狀，特別是容易上火的人。每次，他們應該吃少量的楊梅。