材料
雞蛋壹個,芹菜葉,水壹碗,鹽,雞精,香油,胡椒粉。
工作方法
1.水燒開後加鹽(這樣葉子會更綠,湯不會變黑),卷好後放入芹菜葉,邊攪拌邊將雞蛋倒入鍋中。
2.壹打開就放雞精和胡椒粉,關火,淋香油。
技巧
芹菜不要炒,不然會脆!營養也會跑掉!!
做法2、芹菜葉蛋花湯
材料
材料:芹菜葉,1個雞蛋。
調料:鹽、香油、雞精
工作方法
1,首先可以在鍋裏放水加熱。加熱過程中,將芹菜葉洗凈切段備用,將雞蛋打入碗中攪拌均勻備用。過了這個,水基本就開了;
2.然後,將芹菜葉放入水中,將攪拌好的雞蛋均勻倒入鍋中,使其變成蛋花,關火。
3、加鹽、雞精、香油,鮮香可口的蛋花湯即可出鍋,簡單。哈哈!
技巧
如果想看起來好吃,姐妹們也可以用澱粉勾芡,也很好吃!
做法3、芹菜葉蝦仁豆腐湯
材料
芹菜葉200克,豆腐1塊,蝦仁100克,油,蔥姜,料酒,鹽,雞精。
工作方法
1.將蝦洗凈,加入酒、鹽、蔥姜煮2分鐘,去掉蝦殼(方便家人食用)。
2.芹菜葉洗凈,豆腐切成小塊。
3.熱油炒香蔥和姜,放2碗水,蝦仁和豆腐2分鐘。
4.芹菜葉煮1分鐘,加鹽和雞精調味。
做法4、番茄芹菜湯
材料
西紅柿2個,芹菜60克,白菜120克,胡蘿蔔100克,姜片10克,水800㏄,蘸醬:適量,原牛頭牌沙茶醬1小勺,麻辣牛頭牌沙茶醬65438+。
工作方法
1.西紅柿焯壹下,去皮切塊;芹菜去葉,切成小塊;白菜切塊;胡蘿蔔去皮,切塊;備用。
2.將姜片、水和所有方法1的蔬菜放入鍋中。
3.將牛頭牌雞湯塊和番茄醬加入做法2的鍋中,煮至沸騰,然後轉小火保持湯汁呈微滾狀態20分鐘左右,即可配醬食用。
做法5、芹菜葉豆腐湯
材料
“壹大碗芹菜葉”、“壹盒嫩豆腐”、“5-6條幹小魚”、“兩片姜切絲或剁碎”。
工作方法
1:煮壹小壺水,讓芹菜葉變軟。(經過川燙,可以去掉芹菜的苦味。)
2:撈起,擠出水分備用。
3:將魚幹洗凈浸泡在水中,水中加入適量米酒。
4:先加點水,再加壹茶匙香油。想吃無油湯,用水炒壹下就可以了。)
第五集:炸姜末。(我不喜歡碎的味道,但是可以切細絲。)
6:姜聞壹聞,魚幹切塊壹起炒。(同上,但整個可以放置)
7:聞到魚幹的香味後,加入魚幹水(可以加足夠的水),蓋上鍋蓋煮至沸騰。
8:倒入湯鍋加水繼續煮。
9:水開後加入嫩豆腐。煮沸後轉小火燉15-20分鐘。湯將是乳白色的。)
10:加入壹湯匙魚露。
11:鹽適量。
12:調味後加入芹菜,分散。
13:回滾後做飯。