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正宗安徽牛肉湯的做法

安徽淮南牛肉湯充分展示了徽菜的特色,味道鮮、鹹、辣。我為妳整理了正宗的安徽牛肉湯,希望妳喜歡。

生產方法

練習1

配料:牛肉湯、牛肉、粉絲、豆皮、香菜。

步驟:

1.將牛肉焯水,然後放入鍋中加入八角和姜片燉湯。

2.將牛肉湯煮沸,加入壹些鹽、胡椒粉和雞精調味,取出牛肉,放涼備用。

3.粉絲泡發,豆腐皮切絲,牛肉切片,香菜洗凈備用。

4.將切好的豆皮絲和粉絲分別煮熟,撈出放入碗中。最後加入牛肉湯,放上牛肉。

練習2

配料:牛肉湯、牛肉、粉絲、豆皮、香菜、鹽、胡椒粉。

步驟:

1.煮牛肉湯。

2.風扇濕透了。

3.豆腐皮切絲,牛肉切片(用幹凈的刀和菜板),香菜洗凈備用。

4.把牛肉湯煮開,看看鹽味夠不夠,加點鹽,胡椒粉,雞精。

5.將豆皮絲和粉絲分別煮熟,盛在碗裏取出。

6.放上牛肉,拌上牛肉湯,最後撒點香菜,滴點香油。

菜肴特色

淮南牛肉湯是徽菜(沿淮地區)的代表之壹,具有鮮醇、鮮香、濃郁的特點。

淮南牛肉湯選料講究,以江淮地區產的黃牛為原料,用牛骨熬制湯汁。煮牛肉的時候,壹定要用血水浸泡,把內臟清洗幹凈,再放在同壹個鍋裏煮。妳還用自制的黃油把炒好的淮椒做成紅油。此外,還選用數十種滋補藥材和鹵汁,按壹定比例,用傳統工藝加工而成。

淮南牛肉湯分為鹹湯和甜湯。鹹的。牛肉湯肥美鮮香,特別是加了蔥段後,味道更鮮。不喝黑湯,喝多了不上火,不做,再配粉條幹絲食用;甜牛肉湯是指不加鹽的牛肉湯,或者加壹點鹽的牛肉湯,清爽醇厚。

營養價值

淮南牛肉湯營養高,能量高,低糖低脂。冬天可以禦寒,夏天可以排汗。

牛肉中的絲氨酸和維生素B6增強免疫力,促進蛋白質的代謝和合成;肉堿用於支持脂肪代謝,產生支鏈氨基酸;鉀、鋅、蛋白質促進肌肉生長;亞油酸可用作抗氧化劑;丙氨酸從飲食中的蛋白質產生糖;維生素B12對細胞產生非常重要,可以促進支鏈氨基酸的代謝[6]。