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怎麽蒸饅頭?

想要吃到真正的全麥風味、香味濃郁的饅頭,必須保證使用純老面粉作為面團的膨松劑,不添加豬肉、鹽等物品,唯壹的食品添加劑是純堿,也就是說饅頭的配料只有面粉、水和純堿。

用面團做饅頭是傳統的民間手工藝,復雜環環相扣,壹步也不能偏廢。可以說妳繃緊了神經,專心蒸了壹鍋饅頭。不得不說,技巧還是有的!

1方壹定要發好。

蒸熟是個技術活,也是做饅頭最關鍵的壹步。因為溫度,水溫,時間,老面的數量,發絲的程度不壹樣。最好的面團是面團膨脹到原來體積的2倍以上,用手撕或用刀切開有明顯的蜂窩。

2純堿的用量壹定要適度。老毛面在蒸饅頭的當天壹定要摻入純堿,用溫水融化,這樣才不會出現饅頭的黃點(也就是畫臉)。壹般來說,10斤面團,夏天用堿水拌至少65克,冬天最多40克,春秋兩季45-55克。堿水過多,饅頭又硬又黃,有明顯的堿味,對腸胃刺激很大;堿水不足,饅頭發青發暗,酸酸的,吃下去還是綠色的。

饅頭表面不要太軟。因為面團要經過兩次醒發,在水蒸氣的作用下醒發後會變軟。如果面團太軟,醒發後容易變形。

4.多揉揉。俗話說,饅頭在於揉。面團應該用堿水多揉揉。壹般來說,放好的同時要用足夠的力度揉,然後用搟面杖推開再揉,至少要揉15分鐘以上,做坯的時候也是這樣揉10分鐘以上。

5饅頭坯必須醒發。

因為在拌堿和揉面饅頭的過程中,面團的內部結構被破壞,饅頭只有醒後才能蒸。用蒸籠的熱風壹層壹層地疊起青體的籠子,讓它自然醒來。這也受氣溫和室溫的影響。冬天醒來最少需要30分鐘,夏天最多20分鐘。打開蓋子,用手背(不要用手掌,容易留下指紋,會讓饅頭有死塊)輕彈青體表面使其有彈性。

6熱水壹定要燒開。醒發後,饅頭坯的“頭”變大了,醒發時加的堿也在蒸發。冷水煮的話,上面的饅頭會“臃腫”缺堿,有時會蒸成生饅頭。壹個熱水火可以在最短的時間內得到燃氣,開始計時。

7停火。不要暴露籠子抽屜的蓋子。壹般來說,籠子的層數是確定的,8層籠子從充氣到停火的時間最長需要30分鐘。停火後,去掉蒸籠的外層布,5分鐘後打開蒸籠的蓋子,否則上面的饅頭會收縮,俗稱“鬼揉饅頭”。只有掌握了這壹點,也是最後壹步,才會蒸出潔白蓬松的饅頭。