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韭菜炒雞蛋的時候,不要直接炒。韭菜不容易做湯怎麽做?

韭菜炒雞蛋是壹道常見的家常菜。這道菜不僅有雞蛋,還有水果和蔬菜。是壹種既能補充蛋白質又能補充營養的零食。韭菜炒雞蛋也不是太難對付。很多餐廳和廚房的初學者,大部分都做過韭菜炒雞蛋。但是說到韭菜炒雞蛋,有壹個困惑了很多年的謎題,就是韭菜炒雞蛋中的韭菜容易出湯,導致韭菜炒雞蛋中有很多茶湯,損害了整道菜的口感。

有哪些小技巧可以防止韭菜炒雞蛋做湯?下面分享壹個韭菜炒雞蛋的小技巧。記住這個小竅門,韭菜不容易做湯,韭菜炒雞蛋比較好。

第壹步:將新鮮韭菜葉撈出,放入鍋中,加入適量冷水和食用鹽,洗凈後浸泡15min。

提醒:將韭菜放入食用鹽水中,可以有效去除韭菜中的農藥殘留等有害物質。現在很多韭菜都是大棚種植的,農藥殘留很多。因此,這壹步尤為重要。記得用鹽水浸泡韭菜,去除農藥殘留。

第二步:將韭菜切成適當的段,放在托盤裏備用。紅辣椒切絲備用。

第三步:取3個雞蛋,打入碗中拌勻,備用。

第四步:出鍋,加入適量植物油,待溫度六七成熱時,將蛋液放入鍋中。等雞蛋稍微凝固,就可以上桌了。

提醒:這壹步雞蛋不要煎的太硬,因為下壹步炒韭菜的時候會加入雞蛋再炒。然後這壹步把雞蛋炒透,這樣下壹步雞蛋就會炒的太硬,壹點都不好吃。

第五步:取另壹口鍋,鍋內熱油,放入辣椒絲翻炒,然後倒入準備好的韭菜段,熱油翻炒,撒上適量食用鹽,炒勻,再倒入炒雞蛋,再次炒勻出鍋,壹個美味的韭菜炒雞蛋就完成了。

提醒:這壹步尤為重要,尤其是成熟度的操縱。記得要大眾化,快炒。只有大眾化,快炒,才能保證韭菜不容易出湯。如果用文火或中火炒,韭菜容易出湯。另外,這壹步的時機壹定要控制好,從加韭菜到出鍋,壹般持續10到15秒。

最後總結壹下這個韭菜炒雞蛋的關鍵點:韭菜炒雞蛋的時候,切記不要下鍋炒,直接下鍋炒是不對的。記得用人氣快速炒韭菜。大部分加韭菜後十秒鐘就能上下熟,這樣炒出來的韭菜炒蛋就沒有湯了,韭菜炒蛋更美味。