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馬蜂菜包包子怎麽做

包子做法在最後,前幾條是馬蜂菜的其他做法。

涼拌馬蜂菜

原料:

鮮嫩馬蜂菜

醬油、香醋、鹽,蒜泥、香油 適量

制作方法:

1、取鮮嫩馬蜂菜去根、洗凈後,下沸水鍋中焯透,撈出,用清水沖洗兩次,洗去粘液,然後切成段

2、將蒜泥、香醋、鹽、醬油澆在馬蜂菜上,淋上香油,拌勻即可。

特點:

味清淡爽口,消熱解毒,是夏季佐餐美味小菜

馬蜂菜窩頭

原料:馬蜂菜,面粉,酵母

配料:大蒜,鹽,醋,香油

制作方法:

1、將面粉加酵母和成面團,發酵

2、將馬蜂菜洗凈,切碎,摻到發好的面團中,揉勻,然後鍋燒開水,把面團做成窩頭形狀,上籠蒸熟。

3、大蒜搗成泥,放入鹽、醋、香油等拌勻,做成佐料,做好的窩頭沾食之,味道甚佳。

特點:風味獨特,清香解膩

馬齒莧炒雞蛋 主料馬齒莧60克,雞蛋4個

配料:精鹽、料酒、花生油、醬油、味精各適量。

做法:將馬齒莧用溫水泡10分鐘,摘去根、老黃葉片,清水洗凈,切成段,備用。把雞蛋打散,加入馬齒莧調勻,加精鹽、料酒、醬油、味精調味。炒鍋洗凈,加花生油,燒熱,將馬齒莧和雞蛋倒入鍋內炒熟,趁熱佐餐食用。

說明:馬齒莧炒雞蛋有清熱解毒、止瀉痢、除腸垢、益氣補虛功效,適用於治療久痢。

涼拌馬齒莧

夏天來了,在來壹道涼拌馬齒莧,即美味,又健康。鮮嫩馬齒莧500克,蒜瓣適量。將馬齒莧去根、老莖,洗凈後入沸水中快速焯燙後撈出;用清水多次洗凈粘液,切段放人盤中;將蒜瓣搗成蒜泥,澆在馬齒莧上,倒入醬油,淋上麻油,食時拌勻即成。

說明:此菜碧綠清香,成鮮可口,具有清熱止痢,烏發美容的功效,可作為濕熱痢疾、白癜風患者和因缺銅元素而造成白發患者的輔助食療菜肴。

1、馬蜂菜可以涼拌吃起來

這種吃法幾乎是最簡單便捷的。我們可以取適量的馬莧菜洗凈,過煮沸的水之後切碎,倒入各種自己喜愛的作料即可。味道酸酸滑脆爽口。

2、馬蜂菜可以煮粥喝

自古以來,粥是頤養天年的。加入馬蜂菜的粥更是滋養萬千,做法和壹般的粥壹樣,無非是加入馬莧菜以及相應的作料。

3、清炒馬莧菜

馬蜂菜有黏黏的東西,所以壹般都要沸水過濾之後再清炒。不過需要註意的是開水中不能泡太久,以免失去營養物質。清炒馬蜂菜味道可口,適合配米飯,很開胃的哦!

4、馬蜂菜包包子

做法可以參照第壹種做法,基本就是包子皮中包入涼拌馬蜂菜即可。素食包子味道清爽,如果覺得太素,加入肉末即可。