想生男孩的準媽媽可以服用天然鈣(與普通鈣不同，屬於離子鈣，可以直接進入血液影響* * *)的分泌。為了增加身體的堿性，達到生男孩的目的。建議準媽媽在受孕當月每天吃1 mg。
葉酸有什麽作用？葉酸有助於防止神經管缺陷，導致脊柱裂和無腦畸形。孕前每天服用400微克葉酸，可使新生兒神經管缺陷發生率降低70%。
神經管發育形成嬰兒的大腦和脊髓。壹般來說，嬰兒的神經管在懷孕前四周發育完全。這個時候很多人可能還沒有意識到自己懷孕了，所以備孕的時候補充葉酸是非常有必要的。
此外，孕期補充葉酸還可以降低兒童白血病的風險。
含葉酸食物中的綠色蔬菜有哪些:生菜、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、綠色蔬菜、蘆筍、菜花、油菜、大白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。
新鮮水果:橙子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李子、杏子、楊梅、海棠、大棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、核桃等。
動物性食物:動物肝、腎、禽肉、蛋類，如豬肝、雞肉、牛羊肉。
豆類及堅果類:大豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
谷類:大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等。
吃葉酸的註意事項1。長期服用葉酸會幹擾孕媽媽的鋅代謝。壹旦鋅攝入不足，就會影響胎兒的發育。
2.孕媽媽最好在醫生的指導下服用葉酸制劑。目前國家衛生部門批準的唯壹預防胎兒神經管畸形的葉酸補充劑是“思蓮”片，每片400微克。
3.如果女性已經生了神經管缺陷的寶寶，再次懷孕時最好去醫院檢查，並遵醫囑增加每日葉酸攝入量，直至孕後12周。
4.孕前長期使用避孕藥和抗驚厥藥可能會幹擾葉酸等維生素的代謝。計劃懷孕的女性應在懷孕前6個月停藥，並補充葉酸等維生素。