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川貝可以煲湯嗎 5種川貝煲湯食譜推薦!

1 川貝可以煲湯嗎

可以的。

川貝是壹種比較常見的中藥材,具有潤肺止咳,化痰平喘的功效,可以用於治療風熱咳嗽、肺虛久咳,陰虛燥咳等多種熱證咳嗽,它常見的食用方法是:磨粉沖水、燉雪梨、做膏滋等,其實川貝也可以用來煲湯食用,這種食用方式也可以充分發揮其藥用及營養價值,有利於人體對藥效的吸收。

2 西洋參川貝蘋果湯

材料:蘋果120克,川貝20克,西洋參8克,瘦肉180克,雪梨130克,無花果15克,蜜棗25克,杏仁10克,鹽適量。

做法:

1、將雪梨洗凈,去核,切成小塊。

2、洗好的蘋果去核切塊。

3、瘦肉切成塊狀。

4、鍋中放入適量清水燒開,放入瘦肉,拌勻。

5、燙2分鐘左右,撈出,瀝幹水分備用。

6、在砂鍋中加入適量清水,放入所有的食材。

7、大火燒開,然後改小火慢煲2小時左右。

8、出鍋前加入食鹽拌勻即可。

功效:滋陰益氣,潤肺止咳。

3 天冬川貝豬肺湯

材料:豬肺300克,白蘿蔔200克,杏仁20克,川貝15克,天冬10克,姜片20克,鹽、雞精、料酒適量。

做法:

1、將白蘿蔔切成小丁塊備用。

2、豬肺切片,入滾水焯去血水,洗凈瀝幹水分備用。

3、砂鍋中放入適量清水,加入姜片、杏仁、川貝、天冬、豬肺。

4、然後淋上料酒,大火煮開,改小火煲60分鐘左右。

5、放入蘿蔔丁,續煮20分鐘。

6、加入鹽、雞精拌勻,續煮10分鐘左右出鍋。

功效:滋陰潤肺,化痰平喘。

4 鯽魚川貝湯

配方:鯽魚200克,川貝9克,?姜絲、陳皮、胡椒、鹽各適量。

制法:

1、鯽魚去鱗,除內臟,洗凈備用。

2、將川貝、胡椒、姜絲、陳皮放入魚腹中,封口。

3、把鯽魚放人鍋中,加清水適量,用鹽調味。

4、開中火煮熟後,將魚腹中的材料取出即可。

5、出鍋,食肉喝湯。

功效:清熱化痰、滋陰潤肺。