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野生菌種類大科普之白參菌

白參為真菌植物門真菌裂褶菌的子實體。是壹種食藥兼用的珍稀菇菌。其菌蓋寬0.6~4.2 厘米,質韌,白色至灰白色,上有絨毛,扇形或腎形,具多裂瓣。菌褶窄,從基部輻射而出,柄短或無。菇體質韌、味道清香、鮮美爽口、營養豐富。

白參菌子實體較小,簇生或群生,形似菊花,菌蓋扇形或腎形,直徑1~5cm,人工栽培的鮮品單朵重達50~100g。菌肉薄,質韌,白色至灰白色或褐肉色。具有多數裂瓣,邊沿常呈掌形縱裂內卷,表面長有絨毛;基部狹窄,菌褶從基部輻射狀生長,菌柄短或無。

生長特點:

白參菌分解木材的能力較弱,碳、氮源是其重要的能量。適宜的碳源為葡萄糖,氮源為玉米粉、麥麩。人工栽培可利用棉籽殼、玉米芯、甘蔗渣、廢棉等富含纖維素的各種農作物稭稈及木屑等作為培養料;還需添加適量麥麩或米糠等輔料以及微量礦物質元素。

白參菌的營養價值:

白參菌含有人體必需的8種氨基酸總含量達17.04%,並富含鋅、鐵、鉀、鈣、磷、硒、鍺,而且有較高的藥用價值,還含有裂招菌多糖,具有抗癌作用,可治療小兒腹瀉、頭暈、偏頭痛等疾病,經常食用有清肝明目、健胃潤腸、抑制小兒盜汗等功效,對增進人體免疫系統功能有促進作用。

白參菌的功效與作用:

1、白參菌屬於藥食同源的食物,具有提高免疫力的作用。

2、白參菌性平、味甘,具有滋補強身、清肝明目之功效。

3、白參菌對細菌感染有明顯的防護作用。

4、白參菌可以用於治療婦科疾病、神經衰弱、小兒盜汗、頭昏耳鳴等病癥。

白參菌的食用禁忌:

白參菌的味道很鮮美,營養又豐富,食用可以提高人身體免疫力,因此壹般人都是可以食用的。但是白參菌屬於菌類,所以對於菌類過敏的人群是不建議吃白參菌的。而且白參菌是中醫上所說的發物,所以也不建議身體有炎癥的人群吃。