2、肉丸1 365
3、肉餡餃子1 350
4.玉米湯1份127
5、蒸雞蛋1 75蒸香腸1根155
6.雞肉炒飯1份(250克/份)355卡路裏。
7、炒雞蛋1(壹個)熱量95千卡
8.什錦炒飯1份(250克/份)430卡路裏。
9.煎餅100克225
10，豬肝100(克/毫升)熱量129大卡。
11，米粉1(250g/份)270大卡。
12、豬肝(燉)100(克/毫升)熱量203大卡。
13，燉豬雜100(克/毫升)熱量186大卡
14，醬牛肉100 (g/ml)熱量246大卡。
15，餛飩10(壹個)熱量295大卡。
16，小籠包(小)1(壹個)熱量40大卡
17，57克胡蘿蔔餡餅190
18，蔓越莓派150克470
19，小肉包1(壹)熱量120大卡
20、小煎包1(壹)熱量128大卡
21，油炸臭豆腐1(份)熱量360大卡
22、油炸春卷1(壹個)熱量180大卡
23、油炸饅頭1(壹個)熱量100大卡。
24.炒賣1 (a)熱量95大卡。
25、香椿雞蛋餅900 (g))熱量2688.55大卡。
26.蘑菇的烹飪溫度為100 (g)，熱量為290千卡。
27、香菇餃子1(壹個)熱量19大卡香菇包子(大)1(壹個)熱量200大卡。
28、芝麻油條1套415卡路裏蛋白質:8g脂肪:7.5g糖:60g。
29、蘿蔔糕1 90卡路裏
30、廣式蘿蔔糕1粒70g 97卡路裏
31，草科1 (45g) 106卡
32.紅色玳瑁1 (100g) 235卡
33.紅豆年糕1(390克)905卡路裏。
34、四色蛋糕1 (22g) 57卡
35、甜糯米糕1 (150g) 260卡路裏。
36.紫色年糕1 (135g) 210卡路裏。
37、甜年糕1 (380g) 880卡
38.福聯蛋糕100g 308卡
39、雞蛋餅1 55卡100g313卡
40、雞蛋餅米飯芝士100g 372卡
41，花生醬100g 388卡
42、芝麻芝士100g 434卡
43.沙琪瑪100g 500卡
44、月餅1 300卡
45、紅豆糕1 81卡
46、豆沙糕1 (45g) 119卡
47、紅豆酥餅1 240卡
48、花生輪餅1 120卡
49、奶油車輪蛋糕1 120卡
50、芋頭輪餅1 160卡
51，蘿蔔糕1 115卡
52.烤鯛魚1(花生)226卡路裏(紅豆)235卡路裏(奶油)235卡路裏。
53、綠豆凸1 (85g) 320卡
54、綠豆椴120g 1 46卡
55、紅燒肉綠豆凸1 (85g) 350卡
56、綠豆潤1 (30g) 90卡
57頭麥芋酥1 227卡
58.鳳梨酥1 121卡。
59，蛋奶酥1 384卡
60片，杏仁片1 395卡
61，麻(甜)卡1 180
62、麻(鹹)牌1牌125
63、三角饅頭1 215卡
64、白饅頭1 280卡
65.芋頭饅頭1 200卡阿q芋頭饅頭1 212卡。
66、小麥饅頭1 280卡
67、紅糖饅頭1 290卡
68.麻辣糕381卡路裏蛋白質:8.5克脂肪:15.5克糖:52.4克。