如果妳有肺炎，妳需要更加註意妳的飲食。肺炎很容易減弱。因為呼吸困難，妳的身體需要更加努力地吸收氧氣。壹旦生病，食欲也會受到影響。這兩個因素也會使體重下降，造成營養不良。此外，在開始治療肺炎後，需要更多的營養來修復受損組織。如果飲食不當導致營養不良，不僅會使身體恢復，還會導致其他並發癥。因此，在治療肺炎期間，應安排合理的飲食，保證攝入足夠的能量、蛋白質和微量營養素。保持均衡飲食，保證治療期間維生素和礦物質的攝入，不能提高免疫力，防止營養不良。水果和蔬菜是維生素和礦物質的良好來源。谷物不僅富含這兩種營養素，還含有許多其他營養素。堅果和種子不僅營養豐富，還能有效增加每日熱量攝入。
這裏強調壹下，食療的優點主要是副作用小，療效好。清肺熱的食物有胡蘿蔔、梨、木耳、豆漿、蜂蜜等。梨能生津止渴，清熱止咳。挖空內部後，放入川貝母、冰糖、蜂蜜等。，蓋水煮沸，每日壹次，每次可做2~3片，或帶皮切片放碗中蒸。碗裏放少量冰糖，加蜂蜜煮。最好趁熱吃。中醫重視藥、灸、食的同源性，特別重視通過飲食調節人體抵抗力。所以養肺達到治療目的是最好的，也是最健康的。另外，在肺的時候，不抽煙不喝酒，不吃辣，經常做常規訓練，提高抵抗力，保持樂觀的心情，多和周圍的人交流。
保證足夠的能量攝入，增加熱量，並不是說每頓飯都要特別吃。我們仍然需要以合理的方式對待它。請盡量用壹日五餐代替壹日三餐。喝水請喝蜂蜜或自制果汁，吃水果請喝花生醬或奶酪。如果妳覺得自己吃的很辛苦，但體重卻在下降，請記得立即咨詢醫生。蛋白質壹定要攝入足夠的蛋白質，這對身體的恢復絕對有好處。身體需要產生新的組織來修復受損的組織。這個過程不僅需要能量，還需要蛋白質的幫助，包括植物的蛋白質和動物的蛋白質。動物蛋白包括紅肉、禽肉、魚，其他植物蛋白來源包括堅果、種子、豆類和豆制品。