隔夜湯不能喝,因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應,應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用幹凈的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱裏。
不該食用的隔夜食物有魚、海鮮、綠葉蔬菜、涼拌菜等。隔夜茶也不可以喝,因時間過久,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料,所以,人們通常認為隔夜茶不能喝。
擴展資料:
壹、隔夜銀耳湯不要喝
銀耳湯是壹種高級營養補品,但壹過夜,營養成分就會減少並產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。
人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進入血液循環、血液裏的紅血球裏有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供機體需要。但是亞硝酸起反作用,使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,喪失攜帶氧氣的能力,造成人體缺乏正常的造血功能!
二、隔夜青菜湯不要吃
青菜中含有從所生長的土壤和灌溉水中獲得的大量硝酸鹽類,新鮮蔬菜或煮熟的蔬菜放置時間過久,在細菌的分解作用下,其所含的硝酸鹽就會還原成亞硝酸鹽。
人喝了這種菜湯,湯內的亞硝酸鹽就會進入胃腸,經過吸收進入血液。正常血液中的紅細胞有壹種叫血紅蛋白的物質,能攜帶大量的氧氣,以供機體所需。
而亞硝酸鹽卻可使正常的血紅蛋白中的二價鐵氧化成三價鐵,從而導致人體發生高鐵血紅蛋白血癥,使紅細胞失去攜帶氧氣的能力,人體就會出現缺氧癥狀,嚴重時可導致死亡。
另外,由於亞硝酸鹽還是壹種強的致癌化學物質,因此,長期喝這種久置甚至隔夜的菜湯,很可能會增加胃癌和直腸癌的發病風險。
參考資料:
人民網-隔夜湯對身體好嗎?盤點8種致命隔夜食物
人民網-哪些隔夜菜不能吃 吃錯了可致癌
百度百科-隔夜湯