2.嘔吐:嘔吐尤其發生在女性吃冷的食物時。這是由於胃中陽氣虛弱，真陽不足，導致成分在胃中長期不能消化吸收而嘔吐。根據嘔吐情況，通過牙科將胃和結腸中的食物排出，同時排出胃中的有害成分。
3、腹痛:壹般產生於上腹腔以下，胃寒患者常伴有突然疼痛、惡心、嘔吐、出汗等壹系列癥狀。
4、畏寒:簡單來說就是天氣越來越冷，房間裏無論加多少衣服褲子或者蓋壹個床墊，也是冷的。
女人胃寒吃什麽蔬菜？1，冬瓜
冬瓜是壹種溫性食物，富含維生素、糖類和碳水化合物以及豐富的阿拉伯樹膠。女性長期食用冬瓜，可以提高胃部肌肉的延展性，同時可以保養女性的胃黏膜，減少刺激。
2.姜片
姜片是補虛散寒的有效成分，具有止咳化痰、溫中止嘔的作用。所以對於風寒咳嗽或者胃寒引起的嘔吐幹咳非常實用。寒冷的冬天，給自己泡壹杯紅棗桂圓茶，祛寒、祛濕、保暖。
3.山藥
山藥。具有健脾和胃、補肺健胃、補腎壯陽的功能。女性進食後可在胃內產生壹層保護膜，保護胃黏膜不受刺激，所以胃寒的女性可以多喝山藥粥。
4.奧尼恩斯（姓氏）
洋蔥具有行氣、和胃、散寒的功效。洋蔥也是壹種殺菌力強的蔬菜水果，可以抵禦感冒病毒，同時促進消化吸收，所以胃寒的女性也非常適合食用。
5.胡蘿蔔
胡蘿蔔性平，味甘，能起到消食化滯的實際作用。而且胡蘿蔔含有足夠的胡蘿蔔素，可以轉化為女性的維生素D，提高身體抵抗力，維護人的眼鏡。胃寒的女性在日常生活中壹定要暖胃。用胡蘿蔔煮粥煲湯是個好辦法。只是建議胡蘿蔔煮軟壹點，可以加快消化吸收。