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黃花菜的花蕊可以吃嗎?黃花菜的花蕊可以吃嗎?

黃花菜是我們日常飲食中很常見的壹種食物,通常是作為食材食用。很多人喜歡吃黃花菜,但是有很多禁忌。因為黃花菜含有秋水仙堿,所以不能和很多食物壹起吃。黃花菜的花蕾可以吃嗎?黃花菜的花蕊可以吃嗎?

1,黃花菜的花蕊可以吃嗎?

新鮮黃花菜中的秋水仙堿雖然有壹部分在雄蕊上,但是如果去掉雄蕊就可以去掉大部分的秋水仙堿,但並不意味著去掉雄蕊就可以放心食用黃花菜,因為實際上整個黃花菜中60%的秋水仙堿都分布在花瓣上,即使去掉雄蕊,新鮮黃花菜還是有毒的,所以黃花菜的雄蕊可以吃,也可以不吃,不管是不是新鮮黃花菜。

2.秋水仙堿的致死機制。

黃花菜中含有秋水仙堿,在人體組織中會被氧化生成秋水仙堿。這是壹種劇毒物質,會對人的胃和泌尿系統產生毒害,嚴重威脅身體健康。新鮮的黃花菜如果處理不徹底,成年人壹次食用50 ~ 100克即可引起中毒。

3、食用黃花菜中毒癥狀

黃花菜未經處理時,容易出現頭痛、頭暈、惡心嘔吐、腹脹腹痛、腹瀉等癥狀。嚴重者伴有畏寒、發熱、四肢麻木等癥狀。萬壹中毒,可以用濃茶洗腸胃。如果中毒嚴重,壹定要及時治療。

4.鮮黃花菜的脫毒方法

(1)去除雄蕊

黃花菜的花蕊雖然可以吃,但是口感不是很好,而且鮮黃花菜去掉花蕊可以去掉大部分秋水仙堿,可以根據個人喜好選擇是否去掉。

(2)將黃花菜洗凈

新鮮黃花菜中的秋水仙堿在60度的高溫下會被削弱或減少,所以用開水將黃花菜洗幾分鐘後,

可在溫水中浸泡20分鐘或更長時間,使黃花菜中的秋水仙堿溶於水,烹調前最好多浸泡幾次。

5.食用黃花菜的註意事項

每50克鮮黃花菜含秋水仙堿約0.1毫克,成人每次攝入0.1毫克秋水仙堿就會中毒,所以每次食用黃花菜最好不要超過50克。

6、黃花菜應避開人群

孕婦、中老年人、長期過度勞累者適合食用。皮膚瘙癢和胃腸道疾病患者應避免食用。

7.溫馨提醒

為防止鮮黃花菜中毒,要求先將買回的黃花菜用清水浸泡2小時,再炒熟,每次少吃為好。幹黃花菜已經蒸幹,菜裏的秋水仙堿受熱破壞,吃幹黃花菜不會中毒。食用鮮黃花菜中毒者可用濃茶清洗腸胃,嚴重者將送醫院治療。

鮮黃花菜鮮黃花劇毒,幹品無毒。由於鮮黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起咽幹、胃灼熱感、血尿等中毒癥狀。如果先將黃花菜用開水焯壹下,再用冷水浸泡2小時以上,中間換水,新鮮的黃花菜就無毒了。