配料:酸奶和白面粉。
做法:1。將適量的酸奶和白面粉放入小碗中，攪拌均勻，得到濃稠的酸奶糊。不要做的太薄，不然面膜就塗不厚了。均勻塗抹於全臉，10 ~ 15分鐘後，用溫水洗凈即可。
二:酸奶面膜
食材:酸奶壹杯，面粉適量，小碗。
做法:將適量酸奶和面粉放入小碗中，攪拌均勻，形成濃稠的酸奶糊。(不要調得太薄，不然面膜沒法厚。)均勻塗於全臉，10 ~ 15分鐘後用溫水洗凈。
功效:酸奶面膜還可以用來洗臉，使用前後不用刻意清潔面部。使用4 ~ 5次後，皮膚會有壹種全新的感覺，主要可以收斂毛孔。
三:綠茶酸奶美白面膜
第壹步是準備材料。綠茶粉是用瞬間粉碎法將綠茶粉碎成100 ~ 200目的綠茶粉，最大限度地保持茶葉原有的天然綠色、營養和藥理成分，不添加任何化學添加劑。糙米粉也叫糙米。糙米中的米糠和胚芽含有豐富的維生素B和維生素E，能提高人體免疫功能，使微血管血流通暢，促進血液循環。最好選擇比較稀的乳酸飲料，酸奶是首選。
第二步，將倒入的綠茶粉均勻研磨，避免結塊現象導致DIY面膜的整體使用效果。
第三步:在綠茶粉中加入糙米粉，攪拌混合，按照1: 1的比例混合均勻。
第四步:倒入3~4勺原味酸奶(我做飯前放了壹勺米粉和壹勺綠茶粉，然後放入8勺酸奶。這樣壹來，酸奶的量就轉移到了3~4個人身上。如果只有壹個人做飯，酸奶的量可以減半！
第五步:敷在臉上之前，先在手腕內側或者耳後敷壹點面膜，5~10分鐘，看看皮膚有沒有異常。如果沒有異常反應，就塗在臉上。
第六步，做面膜的時候，壹定要先在下面敷壹層紗布或者專用面膜紙。把紗布敷在臉上，然後用小刷子把面膜敷在紗布上。如果酸奶的量恰到好處，可塑性會很強。
第七步:15分鐘後取下面膜。揭掉面膜後，妳會發現臉上殘留著綠茶粉的顏色。用潔面皂洗臉就能輕松抹去。