紅薯可以去皮用烤箱烤嗎？紅薯可以去皮，放在烤箱裏烤。去皮烤熟的紅薯，果肉有嚼勁又好吃，還省去了去皮的麻煩！
去皮烤紅薯的方法；
材料:？
紅薯適量
步驟:
1，紅薯洗凈去皮
2.在鍋裏蒸
3、入烤箱蒸烤，190度，30分鐘(烤箱放壹層錫紙)。
4.之後，妳可以享受美味的食物。雖然是蒸過的，但是烤過之後依然保持了烤紅薯的香氣，外層也是那麽的好吃！
烤箱烤紅薯的註意事項1、電烤箱烤紅薯可以選擇紅色的紅薯，烤好了，香甜滋潤，時間久了會流糖汁。
2，如果喜歡吃面條，就選皮紅肉白的那種。水分少，幹，吃起來很甜。
3.建議用電烤箱壹次只烤壹塊紅薯，這樣受熱均勻，烤出來的紅薯味道也不錯。
4.有些家用小電烤箱烤紅薯容易，主要是烤箱的電熱管和食物近距離直接接觸。把錫紙做成拱形蓋住紅薯為宜，這樣電熱管就不會直接碰到紅薯，上層也不容易燙傷；同時，拱形錫箔紙受熱後會形成熱循環，使紅薯受熱均勻，可有效避免食物內生。
烤紅薯的禁忌1。就壹天中的時間而言，最好在中午吃紅薯。因為吃紅薯後，需要4-5個小時才能被人體吸收。晚上吃紅薯糖分太多，身體壹時半會吸收不了，容易腫起來。
2.紅薯不能和太甜的東西壹起吃。因為紅薯本身是甜的，如果和甜食壹起吃，會增加胃食管反流的可能性。
3、不宜空腹吃紅薯。因為紅薯含糖量高，空腹吃會引起大量胃酸。胃酸過多時，會刺激胃黏膜，引起胃酸反流，讓人心痛。同時，紅薯中還含有壹種氧化酶，在胃腸道中會產生大量的二氧化碳氣體，容易引起腹脹、打嗝等癥狀。
4.胃潰瘍、胃脹等胃腸疾病患者不宜吃紅薯。紅薯的糖分容易在胃裏產生大量胃酸，增加胃內壓力。對於腸胃不好的人來說，這樣會刺激潰瘍面或胃黏膜，導致胃部不適。