豬肚雞孕婦飲食
孕婦可以吃1五花肉鍋雞嗎？
五花肉和雞肉孕婦可以適量食用。
孕婦需要吃壹些營養價值高的食物，可以補充營養，促進胎兒發育。豬肚燉雞的主料是豬肚和雞肉，兩者都含有豐富的蛋白質、脂類、礦物質和維生素，營養價值很高，適合孕期食用，所以可以適量食用。
豬肚雞
2孕婦吃五花肉鍋雞的好處
補充營養
五花雞中含有豐富的蛋白質、脂類、礦物質、維生素A、維生素E等，可以補充營養，促進胎兒體內發育。
增強免疫力
五花雞中富含的蛋白質，可以增強上呼吸道的黏膜免疫和體液免疫，調節機體的抗病毒能力，減少病情。
做美容
五花雞含有豐富的蛋白質，能為人體合成膠原蛋白提供足夠的原料，因此具有增強皮膚細胞彈性和美容的作用。
豬肚雞
孕婦煮雞可以吃多少五花肉？
孕婦吃五花雞大概1碗，最多不超過兩碗。
五花雞是壹種富含脂肪和蛋白質的食物，很難消化。而且孕婦受激素影響，子宮腫脹，消化能力減弱。所以孕婦很難食用五花雞。雖然效果不錯，但不建議多吃。吃多了會導致腹脹，影響身體健康。
豬肚雞
孕婦吃五花肉雞公煲要註意什麽？
1，孕婦吃五花肉和雞肉不能放太多辣椒。辣椒性熱，正常人吃多了可能會上火，而孕婦體質本身就是陰虛。辣椒吃多了會上火，影響排便。
2.孕婦吃豬肚、扒雞要去掉壹些油。可以去浮油或者把雞皮去掉，避免吃了太多不消化的物質導致消化不良。
3、孕婦吃五花雞建議每周吃1到2次，因為五花肉也是溫性的，吃多了不利於孕婦身體健康，可以和其他湯輪換著吃。
5孕婦五花雞怎麽做？
材料
1豬肚，1雞，白胡椒，山藥，桂圓，紅棗，枸杞，蔥，姜，料酒，鹽，胡椒粉。
工作方法
1，壹只雞，幹凈，切去頭和腳。
2、壹個豬肚，清洗幹凈，刮掉表面的懸浮物和油汙。
3.將洗凈的蔥打結，姜切片，和雞頭雞腳壹起塞進雞肚子裏。
4.然後把雞放進五花肉裏，用牙簽紮壹下，在五花肉表面紮幾個洞。
5、鍋中加水，放入山藥、紅棗、桂圓、姜、五花肉、花椒。
6.大火煮10分鐘，去除表面浮沫，再轉小火煮70分鐘。
7.取出五花肉，去掉牙簽，拿起姜、蔥、辣椒。
8.五花肉和雞肉切塊，放回湯中，加入枸杞煮5分鐘，加鹽調味。