類風濕疾病是壹種很常見的風濕疾病，而且會導致關節炎疼痛的情況出現，妳只的應該如何去緩解類風濕的情況嗎，其實有很多的食療藥膳是可以起到很好的保健的作用的哦，來看看這些可以緩解類風濕的食療吧。
無花果豬瘦肉湯
原料：無花果150克，豬瘦肉100克。
制作方法：將無花果、瘦肉分別洗凈切片，加水300毫升，燒開後加入精鹽，煮至熟透，下味精、淋麻油。
功效：適用於風濕疼痛。
獨活黑豆湯
原料：獨活12克，黑豆60克，米酒少許。
制作方法：將獨活、黑豆放入清水中，文火煮2小時，取汁，兌入米酒，1日內分2次溫服。
功效：祛風勝濕，活血止痛。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎屬風濕痹阻者。這樣的食療方法可以有很好的緩解疼痛的作用，而且還可以有滋補的效果。
甘草附子湯
原料：甘草9克，白術12克，炮附子9克，桂枝12克。
制作方法：上料加清水5碗，煎至1碗，分2次溫服。
功效：溫陽逐濕，祛風止痛。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎屬風寒濕痹阻者。
蛇肉歸紅湯
原料：當歸15克，黃芪25克，薏苡仁50克，紅棗(去核)6枚，蛇肉200克。
制作方法：將當歸、黃芪、薏苡仁、紅棗分別洗凈。蛇肉洗凈，切成小塊。把全部用料放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，調味即可。飲湯吃蛇肉，每天1料。
功效：補氣益血、祛濕除痹。用於慢性風濕性關節炎、類風濕性關節炎等之關節疼痛、活動不便者。如果妳也有類風濕的情況，這樣的食療方法是不錯的選擇呢，可以起到很好的緩解關節疼痛的作用，對於緩解類風濕有幫助。
關於可以緩解類風濕的壹些食療方法，給大家介紹了相關的內容了，這些食療的方法有豐富的營養物質，可以緩解關節疼痛，養陰潤燥，對於身體健康有著很重要的作用和意義哦，平時的時候可以經常吃這樣的食物哦。