現在市面上賣的玉米粉都是精加工的,特別細膩。做粗糧面食營養健康。大魚大肉吃多了,還得適量吃點粗糧,對脾胃和腸道都有好處。但是也有朋友覺得玉米粉做的面食太硬,味道不好。然後妳可能在和面的時候沒有把握好水溫,因為玉米粉壹定要用開水燙,這樣成品才能軟,絕對不輸白饅頭。上菜後大家都搶著吃!那麽今天我就給大家推薦壹款無油玉米粉蛋糕。不懂吃粗糧的朋友可以試試!
材料:玉米粉200克,開水150克,雞蛋180克,糖2顆,酵母15克,4克。
生產步驟:
1.將玉米粉放入容器中,邊加開水邊用筷子攪拌均勻,放在壹邊晾幹至不燙手。
2.然後加入普通面粉、糖和酵母,打兩個雞蛋進去。
3.拌勻揉成軟硬適中的面團,蓋上保鮮膜發酵。
4.當面團發酵到原來的兩倍大時,說明裏面是蜂窩狀的時候就發酵了。
5.在案板上撒上適量面粉防止粘著,取出面團揉勻,然後分成10-12小面團,再揉勻。
6.將面團搟成餅,靜置20分鐘左右,直到餅稍微膨脹。
7.沒有必要在鍋裏放油。將玉米餅依次放入鍋中,蓋上鍋蓋。
8.小火煎至玉米餅壹面變色,翻至另壹面繼續蓋鍋煎至棕色。
9.松軟營養的玉米面包出鍋了,小朋友可以直接拿起來當面包吃!
小貼士:
且煮出的面食口感更柔和。但是倒水的時候,不要壹次加完,而是畫壹個圈邊倒邊攪拌,這樣可以讓玉米粉均勻的燙開。面粉的吸水性不是必須的。如果面團太粘,可以適量加面粉,如果太幹,加水,視面團硬度而定。烙餅整個過程中使用小火,蓋上鍋蓋,讓烙餅受鍋內溫度均勻加熱,更容易熟。