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嬰兒米粉該怎麽吃?嬰兒吃米粉可以保證足夠的營養嗎?

眾所周知,寶寶開始添加輔食時,嬰兒米粉是很好的選擇之壹。但是,妳知道怎麽給寶寶米粉嗎?米粉怎麽吃才能保證其營養價值?給寶寶買米粉有什麽註意事項?壹般來說,各種品牌的米粉在外包裝上都有食用說明,而且壹般都是用溫開水沖調,否則維生素等營養成分會被破壞。米粉基本可以滿足寶寶對大部分維生素的需求。如果同時服用多種維生素或微量元素,可能會造成某些元素的過量,影響寶寶的健康。不要讓寶寶無節制地吃米粉。否則容易造成部分營養素超標,反而會對寶寶造成傷害。

嬰兒米粉是壹種輔助食品。有機嬰兒米粉是以大米為主要原料,配以果蔬、肉、蛋、白糖等輔料,以及嬰兒生長發育所必需的鈣、磷、鐵等礦物質和部分維生素制成。加嬰兒米粉也不算早。世界衛生組織建議,嬰兒六個月大時,可以在母乳或奶粉的基礎上服用壹些米粉等輔食。米粉是首選的輔食,因為它引起過敏反應的機會較小。嬰兒米粉應在任何壹次餵奶之前或之後添加,禁止在兩次餵奶中間添加。

米粉適宜的水溫是70-80攝氏度。切記避免用熱開水給寶寶做米粉,以免營養全部流失。水溫不能太低,米粉不容易溶解,會出現米粉結塊的現象,寶寶吃了會導致消化不良。米粉和水的比例沒有確切的數據,完全由寶寶的適應能力決定。當妳開始吃米粉的時候,把它變薄來適應它。如果壹切正常,可以慢慢讓它們變粗。

嬰兒的成長是分階段的,相應階段的嬰兒都有壹定的食量。而且寶寶之前壹直都是母乳餵養,突然讓他吃很多米粉還是未知數。所以,馬寶在準備給寶寶餵米粉的時候,壹開始要讓寶寶嘗壹點,也就是兩勺奶粉的量。如果她的寶寶喜歡吃,他們會期待下壹口。在確定寶寶不會厭惡米粉後,馬寶就可以放心地給寶寶餵米粉了。至於給寶寶餵多少米粉,要看寶寶具體的食量。