第壹，海鹽的作用
1，控制T區油脂
夏天，油性皮膚是壹大煩惱。對於油脂分泌旺盛的T字部位，可以用細鹽揉搓，輕柔按摩後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位，用中指自下而上做擠壓按摩。
2、除痘印
痘痘留下的痕跡令人擔憂。取些鹽，在有記號或凹凸的部位以螺旋方式按摩三次，然後在需要“解決”的部位塗上足夠的鹽，五六分鐘後洗凈。註意不要按摩長出來的痘痘。
3、護理背部痘痘
沐浴後讓身體充分溫暖，毛孔張開後背部多撒些鹽，抹在每個角落。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚和刷子之間的鹽移動，然後用海綿蘸淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水沖洗幹凈。
4、去除皮膚上的黑斑
用水打濕臉上的鹽，按摩1分鐘，用和洗臉時壹樣的力度，以鼻子為中心，從下往上在臉頰畫壹個大圈。然後用指尖打圈，摩擦黑點。
第二，海鹽的使用
1，洗澡
洗澡時加入海鹽，不僅可以殺菌，還可以放松肌肉，減輕身體關節疼痛。對多種膚質也有舒緩保濕效果，洗後清爽。
2.片狀剝落
洗澡時，在洗潔精中加入少許海鹽，有助於去除老角質，徹底清潔汙垢，美白肌膚。
洗頭
用海鹽洗頭可以幫助去除頭皮屑，防止脫發。
4.清潔妳的牙齒
可以讓牙齒變得更強更白。
5.減肥
天然海鹽的另壹個效用是，它可以作為壹種無成本的減肥方法。天然海鹽塗抹在溫暖的身體上，可以提高皮膚的保溫效果，身體的新陳代謝會變得更加旺盛，有助於排汗，燃燒皮下脂肪，達到減肥的目的。海鹽的作用之壹是排除體內水分。所以用鹽改善手腳浮腫和膝蓋積水也會有很好的效果。
6.敷臉
做面膜，加入壹點海鹽，可以幫助徹底清潔面部皮膚，使其更加光滑細致，還有淡斑美白的功效。
第三，溫馨提示
1，鹽有殺菌抑菌作用，對人體皮膚有好處。但如果日常使用會對皮膚造成刺激，建議每周使用1 ~ 2次。
2、用鹽美容，濃度不宜高，減少過度傷害，還能滋潤皮膚。
3、鹽壹般不會引起過敏，但濃度過高會對皮膚造成刺激，甚至出現紅斑和水泡。但這種情況很少發生。