藍莓吃屎會變黑嗎？如果妳吃了藍莓，妳的大便可能會變黑。這是因為藍莓富含藍色和紫色的花青素。如果妳吃了很多藍莓，妳的大便會變黑。壹般來說，停用藍莓1-2天後，妳的大便會恢復正常顏色，不會繼續變黑。
如果不吃藍莓後大便繼續變黑，不吃豬血、鴨血、血腸、補血藥物者，應考慮上消化道出血，應及時去醫院檢查。也可進行血常規、大便潛血檢查和胃腸鏡檢查。
普通飲食要註意規律和適度，無論什麽食物都過於偏愛，食物要多樣化，要註意合理搭配。總之，吃藍莓很正常，不用太擔心。
吃了藍莓之後，大便是黑色的，壹般會持續壹兩天。
雖然吃藍莓後大便可能會變黑，但這只是暫時的。壹般來說，藍莓經過消化代謝後，糞便顏色可以恢復正常，壹般是1-2天左右。
如果已經停止吃藍莓，吃了其他富含色素和鐵質的食物，但大便顏色長時間沒有恢復，就需要及時去醫院，然後在醫生的指導下排除消化道出血的可能。
吃藍莓的註意事項1，不要過量。
藍莓具有很高的營養價值和食用價值，深受人們的喜愛和歡迎。它性寒，不宜多食，以免增加胃腸道負擔，刺激和冷卻胃部，引起胃部不適和腹瀉；此外，藍莓含有多種有機酸。過量食用容易刺激牙齒表面的黏膜，使牙齒發酸。所以生活中不建議過量食用藍莓。
2、腹瀉患者不宜食用。
藍莓含有豐富的維生素和膳食纖維，有壹定的止瀉作用。對於腹瀉患者來說，藍莓吃多了容易增加胃腸道的負擔。其次，藍莓性寒，含鉀離子和膳食纖維較多。對於腹瀉患者來說，吃藍莓很容易誘發或加重病情。
3、體寒者不宜食用。
藍莓性寒，過量食用可能會加重人的感冒。對於感冒、腹瀉患者，藍莓不宜食用，否則容易誘發或加重病情，對健康造成危害，引起腹痛、腹瀉、大便不適等癥狀。
4、糖尿病人不宜食用。
藍莓含有壹定量的果糖，容易被人體吸收，但人體食用後容易使體內血糖水平升高。糖尿病患者不宜食用，以免誘發或加重病情，對健康造成威脅。