火腿腸卷
材料
高面粉200克,牛奶110克,黃油20克,蛋液20克,蜂蜜30克,鹽2克,酵母4克,香腸6根。
工作方法
1.將所有原料(黃油和火腿腸除外)揉成面團。我用了面包機和面團攪拌程序。15分鐘後,我加入黃油,揉面團,直到它從筋膜中出來,進行基本發酵。
2.發酵到2。5倍大時,分成6份,揉搓15分鐘。
3.將面團搟成橢圓形,將底邊壓薄。卷成長卷,搓成長條。
4.取壹根火腿,用長面卷起來,做成二流,放在烤盤裏最後發酵到兩倍大。
5.在面包表面刷壹層蛋液,撒上白芝麻。
6.烤箱預熱至180度,中層烤20分鐘。著色後記得蓋上錫紙。
雞蛋火腿三明治
材料
切片吐司2片,雞蛋1個,火腿適量,生菜少許。
工作方法
1.準備2片吐司,萵筍葉洗凈甩幹,火腿腸切片備用。
2.將油倒入鍋中,待油溫高時,敲入壹個雞蛋,撒上調料炒熟。
3.把煎蛋和生菜放在兩片吐司中間,然後把正方形的吐司沿著對角線切成兩個三角形。
4.把切好的火腿片鋪在其中壹個三角形上,把另壹個三角形放上去,對齊就ok了。
芹菜火腿粥
材料
粳米50g,糯米50g,芹菜200g,香腸2根,雞蛋1個,鹽、味精、胡椒粉適量。
工作方法
1.先把米和糯米洗幹凈。
2.鍋裏放足夠的水,把米倒入鍋裏,燒開,轉小火燜25分鐘。
3.芹菜洗凈,切塊。火腿被切成丁。
4.將火腿丁放入鍋中,攪拌均勻。用中火將它煮沸。
5.將芹菜粉放入鍋中,用勺子攪拌均勻。
6.將雞蛋敲入碗中,攪拌均勻,慢慢倒入鍋中。
7.燒開後加入鹽、胡椒粉、味精拌勻。放入碗中即可食用。
技巧
如果喜歡清淡的食物,可以少加鹽或者不加鹽。
結論:以上是壹些火腿腸的美味食譜。妳學會了嗎?火腿腸營養豐富,細膩可口,是老少皆宜的滋補佳品。也是妳日常飲食中非常不錯的選擇。如果我們推薦的方法對妳有幫助,請趕緊試試。