1，男人喝咖啡嗎？
咖啡雖苦，但其中所含的咖啡醇和咖啡因生物堿能刺激中樞神經系統，促進肝糖原分解，使血糖升高。適量飲用咖啡可以起到麻醉、利尿、興奮、強心劑的作用，而過多烘焙咖啡也可以幫助消化，可謂好處多多。
2.男人喝咖啡的好處
(1)緩解便秘
咖啡有很多好處。喝咖啡可以刺激胃腸激素或蠕動激素，促進代謝功能，激活消化器官，對便秘有很好的緩解作用。
(2)消除疲勞
咖啡中含有的咖啡因能刺激大腦中樞神經系統，延長大腦清醒時間，使人精神煥發，思維清晰敏銳，註意力更加集中，有助於提高工作和學習效率。
(3)預防膽結石
咖啡中含有的咖啡因可以促進腎臟功能，有利尿作用，幫助身體排出多余的鈉離子。此外，咖啡因還能刺激膽囊收縮，降低膽汁中容易形成膽結石的膽固醇。
(4)運動前喝咖啡，燃燒脂肪
1小時喝壹杯咖啡後跑步30分鐘，交感神經處於興奮狀態，血液中的遊離脂肪酸轉變為易於供能的形式，濃度增加，燃脂指數可持續5小時。只要選擇合適的時間做有氧運動或者散步半小時左右，只要姿勢正確，就可以幫助燃燒脂肪。
3.男人喝咖啡的壞處
咖啡中含有咖啡因，刺激交感神經，所以有提神的作用。同時，咖啡因還會抑制體內的副交感神經。副交感神經在夜間生理活動中起主導作用。咖啡因攝入過量，會影響勃起和與性相關的生理活動，對性能力產生負面影響。
4.過量飲用咖啡是有害的
如果男性喝的咖啡比平時多，就會產生同樣劑量的類似興奮劑，從而引起神經過敏。對於容易焦慮的人來說，咖啡因會導致手心出汗、心悸和耳鳴。
5、上班族可以適量飲酒。
許多上班族選擇喝咖啡，因為咖啡能讓他們感到快樂。咖啡可以消除疲勞。咖啡中所含的咖啡因能刺激大腦的中樞神經系統，因此能延長大腦的清醒時間，使思維清晰敏銳，註意力更加集中，提高工作和學習的效率，還能使人精神煥發，心情愉快，緩解抑郁。