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枇杷怎麽吃?枇杷有哪些功效?

枇杷怎麽吃

1,洗

清理果皮贓物的關鍵是枇杷果實還有壹層絨毛,不洗容易吃到肚子裏。

2、對頭部和皮膚

枇杷的頭是帶柄的那種,好走。成熟的枇杷皮很容易剝,撕下來就行了。

3.尾部移除

尾巴比較麻煩。妳需要先把它剝開,然後用兩個手指往上拉,然後整個尾巴就被拿掉了。因為尾巴也有絨毛和壹些汙垢,所以壹定要去掉。

枇杷怎麽吃

枇杷葉提取物

材料:枇杷肉500克,冰糖600克。

做法:將冰糖放入沸水中煮至融化,加入batch繼續煮肉,直至變成濃稠的糊狀。

枇杷粥

材料:枇杷肉250克,粳米50克,冰糖適量。

做法:將冰糖放入水中煮沸,然後加入洗凈的粳米,煮至粥熟,加入加工好的枇杷肉,煮10分鐘。

枇杷汁

材料:枇杷100g。

做法:將枇杷洗凈去皮,去核,放入榨汁機中榨汁飲用。

枇杷的營養價值

1,枇杷所含的有機酸能刺激消化腺分泌,對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有相當的作用。

2、枇杷含苦杏仁甙,能潤肺、止咳、祛痰,治療各種咳嗽。

3、枇杷果實和葉片有抑制流感病毒的作用,常吃可預防四時感冒。

4、枇杷葉可曬幹泡茶,具有清熱理氣、和胃降逆的功效,可用於治療各種嘔吐、呃逆。枇杷治療肺熱咳喘、嘔吐、煩渴的功效與作用。

枇杷的功效與作用

1,促進消化

枇杷所含的有機酸能刺激消化腺分泌,對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有相當的作用。

2、潤肺止咳

枇杷含苦杏仁甙,能潤肺、止咳、祛痰,治療各種咳嗽。

3.預防感冒

枇杷果實和葉片能抑制流感病毒,常吃能預防四時感冒。

4.防止嘔吐

枇杷葉可曬幹制成茶,具有清熱降氣、和胃降逆的功效,可用於治療各種嘔吐、呃逆。

5.減肥減肥

枇杷富含粗纖維和礦物質元素。每100克枇杷肉含蛋白質0.4克,碳水化合物6.6克,還有維生素B1和維生素c,是減肥的有效水果。

6.補充營養

批次含有多種營養成分,能有效補充人體營養,提高人體抗病能力,起到強身健體的作用。