紅豆薏米水能不能隔夜吃，主要看有沒有變質。如果溫度低，細菌繁殖慢，第二天就可以吃；如果是夏天，直接常溫保存，很容易變質，不能再吃了。
2紅豆薏米水喝不下去怎麽存放？1.冰箱存放法氣溫高的時候，可以把喝不完的紅豆薏米水冷卻，然後直接蓋上壹層保鮮膜，放入冰箱保存。
2、消毒保存法在溫度不是很高的情況下，可以將取之不盡的紅豆薏米水再次煮沸，殺死所有細菌，低溫保存。
3、常溫儲存如果冬天氣溫很低，可以將取之不盡的紅豆和大麥水直接常溫儲存，不會出現不好的情況。
3喝紅豆薏米水減肥有壹定效果。
薏米和紅豆都含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助食物消化。而且兩者都含有多種氨基酸、維生素和微量元素，能促進新陳代謝，有利於體內有毒廢物的排出。此外，紅豆含有豐富的維生素B1，可以減少糖分轉化為脂肪。所以經常喝薏米紅豆水有助於減肥。
4喝薏米紅豆水的最佳時間1。從季節上看:春夏是1。春天和春天正好是寒冷的天氣向溫暖的天氣邁進的時候，空氣中含有大量的水汽。此時，人們會感到潮濕悶熱，南方會經歷不舒服的“回南天”天氣。地板和墻壁上到處都是水珠，甚至衣服都是濕的，皮膚和呼吸中殘留了大量的水分。
2.夏天夏天比較熱，空氣濕度和溫度都比較高。人容易浮腫、身體沈重、疲勞、食欲不振。這些都是內部潮濕的嚴重癥狀。喝薏米紅豆水有健脾祛濕的功效。這時候喝薏米紅豆湯，不僅可以緩解高溫酷暑下的炎熱，還可以達到解暑的效果。也可以當糖水喝，增加我們的食欲，解決我們的水腫問題。
二、從壹天的具體時間來說:早上喝薏米紅豆含有澱粉、蛋白質、維生素、膳食纖維等營養成分。中醫認為薏苡仁具有利水除濕、健脾止瀉的功效，紅豆則具有利尿消腫、解毒排膿的功效。兩者同食，利水祛濕效果更佳。早上喝它們不僅容易消化吸收，而且祛濕效果更好。
提示:薏米紅豆水不宜在夜間飲用，以免造成夜間尿頻，影響睡眠質量。