沒有壞處,但是有些人不適合喝豆漿。
禁食豆漿的人群
1,腸胃不好的人要少喝豆漿。
因為豆漿性寒,消化不良、噯氣、腎功能不好的人盡量少喝豆漿。豆漿在酶的作用下會產生氣體,所以腹脹腹瀉的人最好不要喝豆漿。此外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或引起脹氣。
2.有痛風癥狀的人不能喝豆漿。
痛風是嘌呤代謝紊亂引起的疾病,而大豆富含嘌呤,豆漿磨成漿,所以痛風患者要少喝豆漿。
3.正在服用抗生素的人不應該喝豆漿。
豆漿壹定不能和紅黴素等抗生素壹起服用,因為它們會發生化學反應。喝豆漿和服用抗生素的間隔時間最好在1小時以上。
4.缺鋅的人不宜經常喝豆漿。
豆類含有抑制劑、皂甙、凝集素,這些都對人體有害。對付它們最好的辦法就是煮豆漿,長期吃豆漿的人要記得補充微量元素鋅。
5、手術後或病情恢復中的患者。
手術或患病後,人的身體抵抗力普遍較弱,胃腸功能也不是很好。所以恢復期最好不要喝涼豆漿,容易出現惡心、腹瀉等癥狀。
擴展數據:
花生的紅皮也叫紅皮,又輕又薄,但成分很復雜。主要成分為纖維素、蛋白質、脂肪和多酚類物質,其中單寧最多,還有壹些礦物質。其中纖維素占30%以上。花生衣吃起來很澀,因為裏面含有大量的單寧。其中有蘆丁、洋地黃黃酮、白藜蘆醇等有益於防癌的活性成分,還有六種原花青素。
花生的紅衣壹直是藥材,有止血和增加血小板數量的作用。但是,不是所有人都能吃花生衣的。有專家建議,有血栓風險的人吃花生前要去掉這種紅皮,有出血風險的人吃紅皮花生。
百度百科-花生豆漿