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玉米汁怎麽做?有什麽營養?

1.甜玉米,用水煮熟,然後剝下玉米粒備用。

2.準備有粉碎功能的攪拌機,低密度過濾器,高密度過濾器,鐵勺,微波爐。

3.將去皮煮熟的玉米粒放入攪拌機中,加入水,水和玉米粒的比例為2.5:1(註意:水和玉米粒的高度不能超過攪拌機的1/2,否則在攪拌過程中可能會溢出),攪拌時間為6-8分鐘。

4.攪拌後倒入低密度過濾器中,用鐵勺均勻推動。

5.將過濾後的玉米汁再次倒入攪拌機。這次加入糖和煉乳,攪拌時間5分鐘。

步驟

6.將玉米汁倒入高密度濾網,再用鐵勺推勻。壹般1.6斤玉米粒能做出壹串左右的玉米汁。

7.玉米汁再過濾壹次,比倒入器皿,放入微波爐加熱2分鐘要好。

米汁-另壹種方式

前段時間在這裏看到玉米汁的做法。現在我推薦另壹種方法。:P

1.

首先,材料和工具:

水果玉米(2,帶汁多,所以選它);

水果刀(用來剝玉米粒);

牛奶或蜂蜜(少許);

鍋;

榨汁機

2.

玉米棒在鍋裏煮,

然後把玉米粒切掉(用刀更方便,刀刃對著玉米粒之間的縫隙,用力玉米粒就會下來)。

3.

將玉米粒放入榨汁機中,

加入開水壹起擠。

妳可以加點水倒進去,

重復幾次。(我的榨汁機不是九陽的,可以中途停。

如果用九陽的1000ML水,我覺得就可以了)。

擠完可以加壹瓶牛奶或者蜂蜜。

味道更好。

:勝利:

鮮榨玉米汁的美味營養方法

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如今,玉米汁在各種規模的餐館都很受歡迎。其實玉米汁真的是很好喝的飲料。甜玉米不僅可以防止皺紋和衰老,還可以抵抗心血管疾病和癌癥。這是壹種很好的營養食品。玉米的主要營養成分包括維生素B、鉀、磷和鐵,其中鉀可以增強心臟能力。玉米還富含抗氧化劑,如維生素E和硒,這是最有效的抗癌元素之壹,即使人體每天需要的硒很少。

很多朋友都說餐廳的玉米汁特別好喝,但是自己做不出那個味道。咳咳,現在來說說怎麽做最好吃的玉米汁吧!

1、

壹斤甜玉米洗幹凈放在水裏煮,就像煮玉米糖漿壹樣。這壹步很重要,因為直接用生玉米榨汁會有青的味道,而且即使煮沸後,味道也無法去除,這也是用生榨法制作玉米汁的缺點。

2、玉米粒壹定要煮透,不要因為玉米可以生吃,煮的快就縮短時間。如果煮的時間不夠,榨出來的玉米汁會和渣、水分離,不會有那種濃稠的味道。

3.煮熟的玉米冷卻後可以擠出來,加水時要掌握好分寸。不多也不少。我榨了三勺玉米和四勺水。

4.壓好後可以直接喝。

所以最好的玉米汁是煮榨的,也就是玉米先煮後榨,而不是榨後煮。我們趕緊試試吧。

據說加煉乳味道更好。