將新鮮的黃花菜均勻地放在簸箕上,白天在陽光下進行暴曬,晚上收起來,覆蓋防潮。在晾曬過程中,需翻動2-3次,幫助其內部水分進行蒸發,使菜的色澤壹致。大約經過2-3天即可曬幹。待黃花菜的含水量將至15-18%即可,用手捏緊不發脆,松手後又可以自然散開,相互不粘時為止。
2、茄子幹
茄子作為夏季的應季蔬菜,便宜又好吃,但很多朋友感覺在烹飪過程中總是會顯得油膩,把茄子曬成茄子幹就可以很好地避免這個問題,而且還可以嘗試不壹樣的風味。曬幹後,想吃的時候拿出來泡壹泡,哪怕只是簡單的炒盤肉,也是極其吸引人的味道。
曬制茄子幹時最好選用新鮮的嫩茄子,尤其是肉質肥厚的圓茄子,用手捏壹捏,選擇肉質比較緊的。去掉茄子的蒂部,洗凈然後切成條狀,撒適量的食鹽拌勻腌制5分鐘,再擠掉茄子的水分。放入燒開的鍋裏,稍微蒸壹會,然後瀝幹水分,放在太陽底下攤開暴曬,直至完全變幹,撥動時發出沙沙的聲音即可。
3、萵筍幹
萵筍是高鉀低鈉的蔬菜,不僅營養豐富,而且口感爽脆。萵筍幹的制作方法也很簡單,將萵筍去皮後切成1厘米的厚片,然後取鍋燒水,水開後加入少量的鹽和食用油,再將萵筍片放入鍋中焯水2分鐘左右,撈出過壹遍涼水並瀝幹水分,攤開放在太陽底下曬幹即可。曬好的萵筍幹,用溫水泡發後,就可以用來燒菜了,與新鮮的萵筍相比,別有壹番口味。
壹般來說,在曬制萵筍幹時會發生變色現象,主要是曬制過程中發生氧化反應,多會變成紅色。如果想要不變色,主要有兩種方式:壹是用開水把萵筍燙壹遍,這也是最為常用的方式;另壹種方式則是加些許鹽將萵筍腌制壹下。