百香果的籽能吃嗎
根據日常生活的經驗,百香果的籽是可以吃的,並且百香果全身都是寶貝。百香果的果肉和籽都具有美容養顏的功效,而且百香果的籽還可以榨油,可作為食用油進行食用,營養價值特別的高,有很好的降脂降壓的作用,還有可以對青春痘患者有很好的輔助治療作用。
百香果籽可以吃,還可以和其他水果壹起搭配吃,是個有營養的水果。很多人切開的百香果想把籽和果肉分離出來,但其實百香果的籽是可以吃的,它的口感就是脆脆的,如果與酸甜的果肉壹起吃的話,是別有壹番滋味的,吃了以後也不會覺得有異常,百香果的籽可以跟果肉壹起吃,這個大家不用擔心,在制作果汁的時候也不需要非得把籽跟果肉分開,可以壹起吃。
夏天的時候,用百香果榨汁配上壹些蜂蜜,另外可以加壹些冰水,做成壹杯冰鎮的百香果的飲料是非常可口的,酸甜的,能夠起到解暑去火的作用,此外,百香果還可以跟其他的水果來搭配,比如說跟梨子,蘋果,橘子等等搭配起來,壹起吃可以增加其他水果的酸甜可口的美味,是壹個非常好的營養的水果。
百香果的功效與作用
1、消炎
百香果中含有多種維生素,能降低血脂,防治動脈硬化,降低血壓。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
2、排毒養顏機理
人體內的毒素每天都會累積,如果不及時排毒就會給身體造成傷害,而百香果具有凈化身體的功能,能夠避免有害物質在體內沈積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
3、塑造體態機理
食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。
4、促進代謝
百香果的香氣濃郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒腦,食用後能增進食欲,促進消化腺分泌,有助消化。百香果中的VC參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,凈化血液。另外,百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基,起養顏抗衰老作用。