酸奶和巧克力可以壹起吃嗎？
酸奶可以和巧克力壹起吃嗎？
可以壹起吃。現磨咖啡和巧克力都是食材，兩者之間沒有交互作用，可以壹起吃。但需要註意的是，兩者都有咖啡因，有神經中樞興奮作用，壹定要適量。
酸奶和巧克力壹起吃有什麽不良影響？
牛奶中含有豐富多彩的鈣和蛋白質，而巧克力中含有草酸。牛奶和巧克力壹起吃，牛奶中的鈣和巧克力中的草酸容易生成不溶的水沈澱——草酸鈣。人不僅不能消化吸收，時間長了還會持續出現頭發幹枯、腹瀉、缺鈣、生長發育語言遲緩等現象。
酸奶和巧克力可以壹起吃嗎？
喝酸奶的禁忌
酸奶不適合空腹吃。人空腹時，胃酸的pH值低於2，酸奶中的乳酸菌飲料只有在pH值低於5.4的酸性自然環境中才能生長、繁殖和產生作用。而pH低於2的強堿自然環境不利於乳酸菌飲料的生存。
酸奶不宜與紅黴素、氯黴素、磺胺類、頭孢菌素等抗生素同屏(如以酸奶為水服藥)。這種藥會殺死飲料中的乳酸菌。
酸奶禁止加熱。溫度越高，對營養物質和乳酸菌飲料的破壞越大。
對於胃酸過多的人來說，酸奶應該與其他成分壹起服用。服用抗菌藥物的患者(服藥0.5 ~ 1小時後，再吃酸奶)
吃酸奶不能配香腸培根輪廓植物油和生產加工肉制品。由於肉制品生產加工過程中添加了硝酸鹽，即亞硝酸鹽，會與酸奶的胺基生成亞硝酸，是壹種致癌物質，所以盡量不要吃酸奶和烤肉。
酸奶和巧克力可以壹起吃嗎？
吃巧克力的禁忌
避免飯前吃太多巧克力，因為會引起飽腹感，影響食欲。但是飯後很快就覺得餓，打亂了壹切正常的生活規律和飲食習慣，影響孩子的身心健康。而且少吃食物導致蛋白質、碳酸鹽、維生素等人體必需物質的缺乏，不利於身心健康。
睡前避免吃巧克力，因為巧克力中含有興奮中樞神經系統的物質，會使孩子難以入睡，哭鬧不安。
避免大量食用巧克力，巧克力含有大量的人體脂肪，而且沒有能夠刺激胃中所有正常腸道蠕動的甲基纖維素，從而影響消化道的消化。孩子吃多了以後，會沈積大量的體脂，增加心臟的壓力，身體素質會逐漸下降。成人吃多了容易得動脈硬化、高血壓、膽結石等疾病。因為含糖量過高，根據身體的基礎代謝，會有大量的糖分轉化為人體的脂肪儲存，也會使人發胖。因為蛋白質含量太少，孩子缺乏蛋白質，會影響生長發育，成年人容易感到肌肉無力和疲勞。