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金針菇豆腐怎麽做?

日本豆腐鹹香可口,比肉還好吃。

豆腐和金針菇放在壹起,簡單煮壹下,上桌10分鐘,比肉還好吃好吃。

日本豆腐,也叫雞蛋豆腐和玉子豆腐,特別嫩滑。雖然叫豆腐,但其實和我們傳統的豆腐是不壹樣的。它是以雞蛋為原料,加上植物蛋白和天然高香味成分制成的。同時具有豆腐的鮮嫩,口感比豆腐更細膩。是壹種低熱量、高水分的食品。日本豆腐的制作方法很多,有涼拌、紅燒、清蒸等。

今天,我把它和金針菇混合在壹起。金針菇是我們經常吃的壹種菌類。味道鮮美,富含蛋白質、粗纖維、B族維生素等。,且鋅含量豐富。是壹種特別適合兒童食用的菌類。

成品,日式豆腐的外皮酥脆嫩滑,金針菇吸收了豐富的湯汁,鮮美可口。特別適合人沒胃口的大熱天。隔三天兩頭叫壹聲,讓孩子難忘,做法也挺簡單。十幾分鐘就能做好,廚房新手也能做。喜歡就壹定要試試。請分享給大家!

金針菇燜日本豆腐

材料:日本豆腐4塊,金針菇1塊,生抽2大勺,老抽半勺,蠔油1大勺,白糖半勺,大蒜2瓣,小米椒1塊,玉米澱粉適量,油適量,香蔥適量。

做法:1,準備材料,日本豆腐4塊,金針菇1塊。如果不用日式豆腐,也可以換成南豆腐。

2.金針菇去根,洗凈,用開水浸泡10分鐘,然後瀝幹水分。

3.大蒜切成粉,小米椒切成小塊,香蔥切成蔥花。

4.日本豆腐去皮,切成厚片,放入盤中薄薄裹上壹層玉米澱粉。

5.鍋中倒入少許油,放入澱粉包裹的日本豆腐片,中小火煎至兩面金黃,撈出。

6.再拌壹碗汁:2大勺生抽,1大勺蠔油,半勺生抽,半勺白糖,然後加入半碗水攪拌均勻備用。

7.鍋中加入大蒜和小米椒,翻炒出香味。

8.將瀝幹水分的金針菇放入鍋中翻炒至金針菇變軟。

9.加入炸好的日本豆腐,然後將調好的汁倒入鍋中。

10,中小火煨至湯汁幹透,豆腐和金針菇入味,然後關火,撒壹把香蔥即可取出。

11.這樣做出來的豆腐皮脆嫩滑嫩。金針菇吸收了足夠的湯汁,很好喝,真的很好喝。

小貼士:

1.油鍋煎日本豆腐前,壹定要放入澱粉裏滾壹滾,這樣煎的時候才不會破皮粘鍋。

2.蘑菇配料壹般需要焯水。第壹,可以去除異味。第二,細菌和壹些微妙的毒素可以被清除。如果不焯水,可以用開水浸泡。