泡泡茶的危害會影響健康，多喝奶茶對人體有很多壞處。奶茶高糖、高油、高熱量，沒有營養價值，被認為是垃圾食品。奶茶中添加的奶精多為椰子油，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成寬大的體型。奶油不僅便宜，而且更香，因為它含有壹種叫植脂末的化學物質。
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這種物質含有鉛、銅等有害物質，如果長期攝入，會增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，孩子的智力也會受到影響。壹般情況下，奶精中含有的反式脂肪酸容易導致冠心病。每天壹杯500 ml的泡泡茶中的反式脂肪酸含量已經超過了正常人的耐受限度。會增加患心血管疾病的風險，因為奶茶含有較多的糖分，還含有大量的脂肪酸和壹些反式脂肪酸，這些物質會增加我們的膽固醇含量，人體內膽固醇過多，所以會增加患心血管疾病的風險。
泡泡茶用的“珍珠”，泡泡茶的配料，是用紅薯粉(南方說法是澱粉)做成的粉球。在加入奶茶之前，通常會將粉球浸泡在糖漿中，以保證粉球在香甜的奶茶中仍能保持其甜味。
紅薯粉又叫紅薯粉，是由紅薯澱粉等制成的粉末。紅薯粉壹般是顆粒狀的，有粗顆粒和細顆粒。平時粗紅薯粉還是家裏買的好。紅薯粉和白粉壹樣，溶於水後會有粘性，但紅薯粉的粘度比白粉高。所以地瓜粉在中餐增稠的時候用的比較少，因為粘度很難控制。
紅薯粉還有藥用價值，上火可以用它降火。倒入水，加熱攪拌，做成粘稠透明的液體，可以用糖調味。因為妳吸收了很多水，喝了就相當於喝了很多水，所以需要上幾次廁所，所以有降火的作用。
解決泡泡茶消化不良和泡泡茶消化不良的方法有以下幾種:第壹，建議服用壹些腸道益生菌，比如雙歧桿菌，進行調節。近期飲食宜清淡，多吃易消化的食物。
第二，建議可以吃健胃消食片來緩解。也可以吃點山楂，多喝點溫開水。第三，考慮到可能是腸胃不好導致的消化不良，建議平時少喝泡泡茶，不用擔心，避免吃堅硬難消化的食物，適當運動。