這三種食物營養豐富，百香果富含維生素和礦物質，飲食也能補充人體能量，增加人體抵抗力。百香果是壹種酸性物質，能促進胃液分泌，導致胃酸分泌過多。慢性胃炎或胃酸過多的人應盡量少吃。檸檬中的維生素C含量比較高，維生素C具有抗氧化作用，可以延緩皮膚衰老。也是酸性胃潰瘍，慢性胃炎的人盡量少吃。
檸檬西番蓮的功效
排毒養顏
百香果和檸檬富含維生素C、維生素A等成分，百香果中含有SOD有效酶成分，具有抗氧化作用，能有效清除自由基。壹起泡水，有利於體內廢物的排出，有排毒養顏、抗衰老的功效。
緩解疲勞
百香果和檸檬含有多種氨基酸、維生素等。，而且還含有大量的礦物質如鈣、磷、鐵、鉀等。再加上泡水，有生津止渴、利尿的功效，適合口渴、疲勞的人食用。
減肥
檸檬含有大量的膳食纖維，而百香果富含超細纖維。兩者壹起浸泡，不僅能促進胃的蠕動，還能增加胃的飽腹感，減少其他食物的攝入，抑制身體對脂肪的吸收。因此，經常喝百香果檸檬茶有利於減肥。
檸檬百香果蜂蜜用開水嗎？
不建議用開水。檸檬和百香果含有大量的維生素C，以及多種氨基酸和微量元素。如果用開水，百香果和檸檬所含的營養成分可能會被破壞，開水還可能加重酸味，降低口感。壹般來說，50~60℃的溫水比較合適。
檸檬百香果蜂蜜的正確浸泡方法
成分:百香果、檸檬、蜂蜜和水。
做法:檸檬洗凈，切片，去籽備用。百香果洗凈，用勺子取出果肉。將百香果和檸檬放入杯中，加入蜂蜜。攪拌均勻，用溫水沖泡。